هدیه ماهانه رهبری به مادارن باردار؛

• چهارشنبه ۲۹ دی ۱۳۹۵ ۱۳:۳۰
• کد خبر : 1009967

• اخبار
• سایر رسانه ها

250 سبد غذایی در بین مادران باردار آسیب پذیر(سوء تغذیه) کلاله ای با تامین اعتبار از سوی بنیاد علوی (هدایای ویژه مقام معظم رهبری) توزیع شد.

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از کلاله خبر، شمس الدین کر معاون بهداشتی شبکه و رئیس مرکز بهداشت شهرستان کلاله در حاشیه این برنامه در گفتگویی اظهار داشت: سی و یکمین مرحله توزیع سبد غذایی بین مادران باردار آسیب پذیر(سوء تغذیه) کلاله انجام گرفت و در این برنامه 250 سبد غذایی در بین افراد یاد شده که پیش از این توسط ماماها، بهورزان و کارشناسان مرکز بهداشت شناسایی شده اند، توزیع شد.

وی افزود: این سبد هر 2ماه ، حداکثر به مدت یکسال تحویل مادارن باردار می شود که امیدواریم با پیگیری از طریق استان این تعداد به 300 سبد افزایش یابد.

کر گفت: مادران نیازمند به حمایت، از ماه چهارم حاملگی تا شش ماهه اول شیردهی از این سبد غذایی برخوردار می شوند.

عزیزه چرابین کارشناس بهبود تغذیه مرکز بهداشت نیز اظهار داشت: بهترین راه برای اطمینان از مصرف متعادل و متنوع موادغذایی در روز، استفاده از همه گروههای اصلی غذایی است؛ هر مادری برای دستیابی به سلامت خود و جنین باید از همه گروههای غذایی استفاده کند که موادغذایی 4 گروه اصلی شامل (نان وغلات، سبزی ها ومیوه ها، شیر و فرآورده های آن، گوشت، حبوبات، تخم مرغ و مغز دانه ها ) می باشد و گروه متفرقه شامل چربی ها و شیرینی ها است که باید کمتر مصرف شوند.

وی افزود: با توجه به اهمیت و نقش حیاتی و غیر قابل انکار تغذیه در دوران بارداری بر سلامت مادر و جنین و حتی تاثیر بسزای آن در دوران پس از نوزادی، این مرکز بر آن شد از وضعیت سوء تغذیه مادران باردار و اثرات سوء ناشی از آن که بر سلامت مادر کودک تاثیر می گذارد ، بکاهد.

چرابین تاکید کرد: توزیع سبد کالا به بهبود وضعیت تغذیه و منحنی وزن گیری زنان باردار، بهبود وضعیت رشدی کودکان تازه متولد شده و کاهش کم وزنی زمان تولد کمک می کند.

وی توصیه های غذایی برای وزگیری مناسب در دوران بارداری را چنین عنوان کرد و گفت:در مواردی که مادر اضافه وزن داشته یا چاق باشد و یا وزن گیری او بیشتر از مقدار مطلوب است، رعایت نکاتی همچون کاهش مصرف چربی ها، کاهش مصرف مواد قندی و نشاسته ای، افزایش مصرف مواد پروتئینی، افزایش مصرف غذاهای فیبر مثل میوه و سبزی و تحرک کافی از طریق پیاده روی منظم روزانه می تواند به تنظیم وزن آنها کمک کند.

این مسئول یادآور شد: سبد غذایی ویژه مادران باردار نیازمند شامل( 16 قلم )عسل،پنیر، مرغ، ماکارونی، روغن مایع، برنج، عدس، خرما ، سویا، نخود، بلغورجو، لپه، حلوا، عدس، تن ماهی و لوبیا چیتی و دیگر اقلام است که موادغذایی کامل را در اختیار مادر قرار می دهد و این سبد که حدود 350 هزار تومان برای هر مادر هزینه دارد از سوی بنیاد علوی (هدایای ویژه مقام معظم رهبری)تامین اعتبار می شود.

انتهای پیام/

• برچسب ها
• #
• #
• #
• #