آیا شما نیز با فرا رسیدن فصل پاییز دچار افردگی گشته اید، ولایل و درمان این بیماری را از زبان متخصص اعصاب و روان در کردستان بخوانید ...[
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ دکتر سید محمد طباطبایی متخصص اعصاب و روان در گفتگو با خبرنگار آفتاب دل اظهار کرد: فصل پاییز را همگان به نام فصل هزار رنگ میشناسند، اما همین فصل رنگارنگ به دلیل کوتاهی روز و بلندی شب فصلی افسرده قلمداد میشود و در عوض فصل بهار به عنوان فصل طراوت و شکوفایی در اذهان همگان نقش بسته است.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, آفتاب دل ,وی گفت: افسـردگی فصـلی معمولا از پاییز شـروع شـده و در بـهار یـا اوایل تابستان پایان مییابد.
,,
وی اظهار کرد: اگر در فصل های کم نور سال، این نشانه ها به مدت دو هفته متوالی شما را رها نکرد، یعنی شما افسردگی وابسته به فصل دارید.
,
احساس غم و اندوه
همه انواع افسردگی، یک نشانه مهم و مرکزی دارند؛ احساس غمگینی و پوچی در بیشتر ساعات روز.
اشتهای زیاد
در بیشتر انواع افسردگی اشتهای انسان کم میشود، اما در افسردگی فصلی اشتها زیاد میشود؛ بخصوص اشتها به شیرینی و مواد قندی.
افزایش وزن
افزایش اشتها و مصرف زیاد شیرینی جات طبیعتا باعث افزایش وزن می شود.
احساس خستگی و کاهش انرژی
احساس کوفتگی بی دلیل هم سراغ افسردگان فصلی میآید.
احساس خوابآلودگی
درست مثل موجوداتی که به خواب زمستانی میروند، مبتلایان به افسردگی فصلی هم دلشان نمی خواهد رختخواب را ترک کنند.
کاهش تمرکز
مانند انواع دیگر افسردگی، کاهش تمرکز از علائم افسردگی فصلی نیز می بلشد. مبتلایان نمیتوانند ذهنشان را مثل گذشته مرتب و روی موضوعی تمرکز کنند.
تحریک پذیری
افسردگی فصلی باعث تحریک پذیری و زود رنجی میشود بطوریکه باعث میشود تحمل فرد کم شده و زودتر از کوره در برود.
تمایل به تنهایی
این افراد اغلب مواقع از جمع گریزانند و بیشتر تمایل دارند تنها باشند و کسی مزاحمشان نشود.
,
وی خاطر نشان کرد: از آنجایی که افسردگی فصلی علائم ناخوشایندی دارد و باعث اختلال در فعالیت های روزمره، عملکرد اجتماعی و روابط بین فردی میگردد، مبتلایان باید در اسرع وقت توسط متخصص اعصاب و روان، مورد ارزیابی و درمان قرار گیرند.
,,
انتهای پیام/
]
ارسال دیدگاه