سلامت باشید؛
55 میلیون آمریکایی تا سال 2030 دیابت خواهند داشت!/ سه توصیه ساده برای پیشگیری از ابتلا به دیابت
آمارهای تکان‌دهنده‌ای درباره قطع پا به سبب ابتلا به دیابت در سراسر جهان وجود دارد.[
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از مرآت، پژوهشگران در بررسی‌های دقیق خود دریافته‌اند که آمار ابتلا به انواع دیابت در سراسر جهان تا سال 2030 به طور قابل توجهی رشد خواهد داشت. برخی از پژوهشگران آمریکایی با استفاده از داده‌های آماری 50 ایالت و چندین محدوده آماری در آمریکا و با بررسی وضعیت آمریکایی-آسیایی‌ها، بومیان آمریکایی و سالمندان بالای 60 سال، پیش‌بینی کرده‌اند که تا سال 2030، بیش از 54 میلیون و 900 هزار آمریکایی به بیماری دیابت مبتلا باشند و احتمالا بیش از 13 میلیون و 100 هزار آمریکایی بدون این که بیماری‌شان تشخیص داده شده باشد به صورت پنهان دیابت خواهند داشت.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, مرآت,از این میزان، پیش‌بینی شده است که تا سال 2030، بیش از 6 میلیون و 200 هزار آمریکایی به سبب ابتلا به دیابت به اختلالات بینایی نیز دچار شده باشند. در حال حاضر در ایران نیز بیش از 7 میلیون‌نفر به دیابت مبتلا هستند. آمارهای تکان‌دهنده‌ای نیز درباره قطع پا به سبب ابتلا به دیابت در سراسر جهان وجود دارد. این آمارها نشان می‌دهد که اوضاع دشواری پیش روست! بنابراین باید پیشگیری را از همین امروز آغاز کنیم.
فارغ از نکات تغذیه‌ای، یکی از مهم‌ترین توصیه‌ها برای پیشگیری از ابتلا به دیابت، ورزش کردن است. ورزش با دفع مواد زائد بدن، باعث تعادل مزاجی می‌شود. افرادی که یکی از اعضای خانواده آن‌ها به دیابت مبتلاست باید بیش‌تر مراقب باشند. از طرفی پزشکان طب سنتی به همه افراد توصیه می‌کنند که برای پیشگیری از ابتلا به دیابت به طور مرتب سیب بخورند.
بنابراین، اگر کم‌تر از مواد قندی استفاده کنید، ورزش کنید و سیب بخورید، شانس ابتلا به دیابت را تا میزان قابل توجهی کاهش داده‌اید.
انتهای پیام/
از این میزان، پیش‌بینی شده است که تا سال 2030، بیش از 6 میلیون و 200 هزار آمریکایی به سبب ابتلا به دیابت به اختلالات بینایی نیز دچار شده باشند. در حال حاضر در ایران نیز بیش از 7 میلیون‌نفر به دیابت مبتلا هستند. آمارهای تکان‌دهنده‌ای نیز درباره قطع پا به سبب ابتلا به دیابت در سراسر جهان وجود دارد. این آمارها نشان می‌دهد که اوضاع دشواری پیش روست! بنابراین باید پیشگیری را از همین امروز آغاز کنیم.
فارغ از نکات تغذیه‌ای، یکی از مهم‌ترین توصیه‌ها برای پیشگیری از ابتلا به دیابت، ورزش کردن است. ورزش با دفع مواد زائد بدن، باعث تعادل مزاجی می‌شود. افرادی که یکی از اعضای خانواده آن‌ها به دیابت مبتلاست باید بیش‌تر مراقب باشند. از طرفی پزشکان طب سنتی به همه افراد توصیه می‌کنند که برای پیشگیری از ابتلا به دیابت به طور مرتب سیب بخورند.
بنابراین، اگر کم‌تر از مواد قندی استفاده کنید، ورزش کنید و سیب بخورید، شانس ابتلا به دیابت را تا میزان قابل توجهی کاهش داده‌اید.
انتهای پیام/
از این میزان، پیش‌بینی شده است که تا سال 2030، بیش از 6 میلیون و 200 هزار آمریکایی به سبب ابتلا به دیابت به اختلالات بینایی نیز دچار شده باشند. در حال حاضر در ایران نیز بیش از 7 میلیون‌نفر به دیابت مبتلا هستند. آمارهای تکان‌دهنده‌ای نیز درباره قطع پا به سبب ابتلا به دیابت در سراسر جهان وجود دارد. این آمارها نشان می‌دهد که اوضاع دشواری پیش روست! بنابراین باید پیشگیری را از همین امروز آغاز کنیم.
فارغ از نکات تغذیه‌ای، یکی از مهم‌ترین توصیه‌ها برای پیشگیری از ابتلا به دیابت، ورزش کردن است. ورزش با دفع مواد زائد بدن، باعث تعادل مزاجی می‌شود. افرادی که یکی از اعضای خانواده آن‌ها به دیابت مبتلاست باید بیش‌تر مراقب باشند. از طرفی پزشکان طب سنتی به همه افراد توصیه می‌کنند که برای پیشگیری از ابتلا به دیابت به طور مرتب سیب بخورند.
بنابراین، اگر کم‌تر از مواد قندی استفاده کنید، ورزش کنید و سیب بخورید، شانس ابتلا به دیابت را تا میزان قابل توجهی کاهش داده‌اید.
انتهای پیام/
از این میزان، پیش‌بینی شده است که تا سال 2030، بیش از 6 میلیون و 200 هزار آمریکایی به سبب ابتلا به دیابت به اختلالات بینایی نیز دچار شده باشند. در حال حاضر در ایران نیز بیش از 7 میلیون‌نفر به دیابت مبتلا هستند. آمارهای تکان‌دهنده‌ای نیز درباره قطع پا به سبب ابتلا به دیابت در سراسر جهان وجود دارد. این آمارها نشان می‌دهد که اوضاع دشواری پیش روست! بنابراین باید پیشگیری را از همین امروز آغاز کنیم.
,فارغ از نکات تغذیه‌ای، یکی از مهم‌ترین توصیه‌ها برای پیشگیری از ابتلا به دیابت، ورزش کردن است. ورزش با دفع مواد زائد بدن، باعث تعادل مزاجی می‌شود. افرادی که یکی از اعضای خانواده آن‌ها به دیابت مبتلاست باید بیش‌تر مراقب باشند. از طرفی پزشکان طب سنتی به همه افراد توصیه می‌کنند که برای پیشگیری از ابتلا به دیابت به طور مرتب سیب بخورند.
,بنابراین، اگر کم‌تر از مواد قندی استفاده کنید، ورزش کنید و سیب بخورید، شانس ابتلا به دیابت را تا میزان قابل توجهی کاهش داده‌اید.
,انتهای پیام/
,]
ارسال دیدگاه