به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا سیداحمد موسوی در گفتگو با سفیرخور با بیان فواید پیاده روی منظم از برگزاری پیاده روی روزانه در شهر خور خبر داد.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا , سفیرخور,رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان خوروبیابانک به اینکه روزانه 20 دقیقه پیاده روی برای هر فرد ضروری می باشد افزود: افرادی که حدود 20 دقیقه در روز پیاده روی می کنند، حدود 40 درصد از خطر ایجاد سکته مغزی در آنان کاسته می شود.
,موسوی خاطر نشان کرد: طی تحقیقات انجام شده، افراد افسرده ای که به جای درمان دارویی، از ورزش و پیاده روی برای درمان استفاده کرده اند در مقایسه با افرادی که فقط با دارو درمان شده اند، عود بیماریشان کمتر بوده است.
,رئیس اداره ورزش و جوانان خوروبیابانک افزود: مسیر پیاده روی در نظر گرفته شده از مقابل جهاد کشاورزی خور تا میدان بسیج و برگشت آن به طول تقریبی 2500 متر می باشد که همه روزه از ساعت 19:30 برگزار می شود.
,وی تصریح کرد: حضور در این برنامه پیاده روی برای عموم آزاد می باشد و از کلیه علاقه مندان به ورزش و سلامتی دعوت می نماییم ما را با حضور در این ورزش جهت تداوم آن یاری نمایند.
,انتهای پیام/
]
ارسال دیدگاه