پروژه‌های عمرانی باید به رفع مسائل واقعی مردم منجر شوند

رئیس کمیته عمران و زیرساخت شورای اسلامی شهر تهران گفت: در کنار پروژه‌های بزرگ و منطقه‌ای، باید به طرح‌هایی که مستقیماً مشکلات روزمره شهروندان را در محلات برطرف می‌کنند نیز توجه داشت.


طرز تهیه چکدرمه ترکمنی؛ غذای اصیل و خوشمزه ترکمن صحرا

چکدرمه نوعی پلو مخلوط ترکمنی بسیار اصیل و خوشمزه است که از ترکیب برنج با گوشت و رب گوجه تهیه می‌شود.


۳ راهکار ساده متخصصان قلب برای جبران ضرر نشستن طولانی

برای حفظ سلامت قلب باید در طول روز زمان‌های بیشتری را به ایستادن و حرکت اختصاص داد.


طرز تهیه اسنک ژامبون خانگی فوری و خوشمزه+۵ نکته طلایی برای پنیر کشدار

اسنک ژامبون یکی از سریع‌ترین و محبوب‌ترین میان‌وعده‌ها و پیش‌غذاهای گرم است که با حداقل مواد اولیه و در زمان کوتاه آماده می‌شود.


ارتباط زندگی با گربه و افزایش خطر اختلالات روانی

زندگی با گربه‌های خانگی ممکن است خطر ابتلا به اختلالات روانی مرتبط با اسکیزوفرنی را دو برابر کند، هرچند هنوز رابطه علت و معلولی به‌طور کامل مشخص نیست.


طرز تهیه قَلقَله کدو(کدو سُرخی)به سبک کهن؛ با ماست و نان، یک پیش‌غذای مجلسی و سالم

قَلقَله کدو یا کدو سرخی یکی از خوشمزه‌ترین و ساده‌ترین غذاهای غیرگوشتی و اصیل ایرانی است که می‌توانید آن را در عرض چند دقیقه آماده کنید.


ابعاد میز ناهارخوری شش نفره در سبک‌های مدرن، کلاسیک و روستیک

انتخاب میز غذاخوری مناسب، تنها یک تصمیم دکوراتیو نیست؛ بلکه تعیین‌کننده راحتی اعضای خانواده، کاربری بهتر فضا و ایجاد یک تجربه خوشایند هنگام صرف غذاست.


طرز تهیه فطایر گوشت عربی با خمیر مخصوص و پنیر پیتزا+۱۸ نکته طلایی

فطایر گوشت که به عنوان پیراشکی گوشت لبنانی نیز شناخته می‌شود، یک نوع پیش غذای خوشمزه عربی است که برای درست کردن آن از نوعی خمیر مخصوص و ساده استفاده می‌شود.


سبک «کوزی لوکس» ؛ ترند برتر ۲۰۲۵ که مینیمال سرد را کنار می‌زند

حالا موج جدیدی در دکوراسیون پدیدار شده؛ سبک «کوزی لوکس» با ترکیب راحتی و ظرافت، به انتخاب اصلی طراحان داخلی در سال ۲۰۲۵ تبدیل شده است.


تسمه تردمیل بی‌کیفیت؛ عاملی پنهان در دردهای مفصلی ورزشکاران

تسمه تردمیل نقش کلیدی در کاهش فشار روی زانو، کمر و ستون فقرات دارد. انتخاب و نگهداری درست آن، تجربه‌ی دویدن نرم و ایمن را برای شما تضمین می‌کند.