به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از بهجت نیوز ؛دکتر علی فلاح نژاد ، پزشک متخصص قلب و عروق گفت : مبتلایان به فشار خون با پیاده روی و انجام ورزش می توانند افزایش فشار خون را کاهش دهند.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, بهجت نیوز,وی راه حل این معضل را پیاده روی نام برد و تصریح کرد :چهار نوبت ده دقیقه ای پیاده روی طی یک ساعت می تواند باعث کاهش فشار خون شود.
,این متخصص قلب و عروق تاکید کرد : سی دقیقه ورزش برای افراد چند روز در هفته، تنها راه علاج این بیماری است./انتهای پیام
]
ارسال دیدگاه