چگونه به صورت دائمی از شر اعتیاد به مواد مخدر رهایی یابیم

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل کوگانا،برای دریافت باقیمانده زندگی سالم و هدف دار همواره خودباوری و راه علمی فرا رویمان قرار گرفته است که بعلاوه این دو اصل،تجربه ی افراد موفق می تواند دریافتن مسیر صحیح کارگشا باشد

براین پایه دو مبنای اولیه زیر را بدقت مرور کرده و گام به گام در جهت نیل به رسیدن سلامتی دوباره، همت خود را بکارگیریم و فراموش نکیم هیچکس بیشتر از خود ما نمی تواند به ما کمک کند

دریافت آگاهی و شناخت به اینکه اعتیاد یک مشکل مزمن است و بیماران می توانند با ایمان و اشتیاق به رهایی در اهمیت قائل شدن به اصل خویشتنداری و خواست ادامه روال زندگی معمول خود به صورت عادی و سالم ، بهبودی مطلوب را باز یابند.

به رسمیت شناختن اینکه انسان به تنهایی ممکن است در مقابل این این بیماری ضعیف باشد بنابراین باید توسط یک گروه کمک شود یا به او کمک کنند و این کمک برای بازگشت به زندگی و دور شدن از اعتیاد باشد.
برترین مرحله موثر برای درمان اعتیاد به مواد مخدر به تصمیم گیری "درونی" فرد آلوده  و آگاهی از اهمیت برنامه درمان اعتیاد برمی گردد.

 مراحل و گام های علاج اعتیاد :  

اول:اقدامات قبل از شروع درمان اعتیاد: ورود فرد معتاد به مرحله تمایل به دریافت کمک و تصمیم جدی به رهایی از اعتیاد "فازی" پیشرفته و بسیار مثبت است، اغراق نیست که ما از آن بعنوان یکی از مهم ترین مراحل درمان یاد کنیم

هنگام فکر کردن به درمان اعتیاد باید عوامل را مدنظر داشت:

1 - مراحل درمان نیاز به عزم و اراده راسخ تزلزل ناپذیر دارد.

2 - درمان اعتیاد باید تحت نظارت مستقیم پزشکی باشد.

3 - دریافت حمایت عاطفی از خانواده، دوستان و یا یک شریک زندگی یک نقطه از قدرت مثبت محسوب می شود.

4 - باید به برخی از  ترتیبات اجتماعی زیر را برای شروع درمان توجه داشت، از جمله عبارتند:

* دوری از مصاحبت ودو ستان بد که با مصرف مواد مخدر در ارتباطند.
*  توجه به مرخصی ها کاری مورد نیاز در طول دوره درمان
*   لحاظ داشتن جنبه های مادی برای طول درمان
*  برای دریافت کمک های حرفه ای  از مراکز پشتیبانی داوطلبانه درنگ نکنید


5- برخی از ترتیبات ویژه کلینیک اقدام درمانی باید پشت سر گذاشته شود، از جمله بقرار زیرهستند:

* تعیین درمانگاه و مکان اختصاصی
*  مشخص کردن جزئیات مادی مورد نیاز درمان است.
 * مصاحبه و مشاوره با پزشک برای درک طرح درمان و مراحل آن
* مشخص بودن دوره ی که برای درمان مورد نیاز است.


دوم - مراحل مقدماتی در درمان اعتیاد:

1 - مرحله ی هشدار و مشاوره مرحله: در این مرحله، فرد معتاد در مسیر اعتیاد بدون کوچکترین دغدغه از خطرات آن و اهمیت متوقف کردن آن ،غوطه ور مصرف می شود، و در اینجا نقش اساسی خانواده و دوستان در تلاش برای دادن مشاوره به فرد معتاد و هشدار به وی از عواقب ادامه در این جاده تاریک بسیار ضروری است.

2 - مرحله ی پیش از تصمیم : در این مرحله، بیمار از نوعی آگاهی از خطرات اعتیاد برخوردار است، اما در همان زمان هیچ چشم انداز و یا طرحی در آینده قابل پیش بینی برای کمک به ترک دادن خود ندارد .

3 - مرحله تصمیم واقعی: در این مرحله، بیمار در حال حاضر تصمیم به شروع برنامه درمان اعتیاد در یک مقیاس زمانی بصری، که اغلب  به دکتر  مراجعه کرده و از او کمک  می خواهد برای کمک به در این مرحله موارد زیر لازم است با (رعایت جدول زمانبندی):

سوم - مراحل واقعی درمان اعتیاد:

1 - مرحله خروج: فاز اول درمان است با توجه عنوان  آن،عبارتند از قطع دارو از بدن و برخورد با علائم رویگردانی از خروج که از طریق دارو های می توان کمک گرفت تا به کاهش، نیاز به این مرحله در مدت زمان متوسط یک محدودیت دو هفته ی را تحمل باید کنید، و اغلب افراد دراین مرحله در درمانگاه باقی ماننند و یا نگاه می دارند و چگونگی مقابله با علائم ترک را با توجه به نوع مواد متفاوت است..

2 – مرحله رفتار درمانی: مرحله ای که بیمار شروع به یادگیری مهارت ها و تکنیک می کند که در عدم بازگشت دوباره به اعتیاد به او کمک می کند،که این پروسه  از طریق جلسات درمانی روانی و رفتاری میسر است..

3 – مشاوره روانشناسی: جلسات روان درمانی جمعی یا فردی به عنوان فرصتی برای بیان درد و رنج خود را در مراحل از مواد مخدر و ترک آن  و همچنین کمک در کشف هر گونه پس زمینه بالقوه روانی پشت اعتیاد خود را در آغاز  ورود به این بیماری که در نتیجه به شدت می تواندروی آن کار کند.

4 –  پشتیبانی فارماکولوژیک(دارویی):بسیاری از داروها که در حمایت عملی ترک مواد مخدر و تحت نظارت یک دکتر و  ناظر استفاده می شود وجود دارد، و با وجود این واقعیت که این داروها یک اثر جادویی ندارند، اما در برنامه درمان تا حدی موثر بشمار می آیند، این داروها نیز از هر نوع مواد تا نوع دیگری متفاوت هستند

چهارم – مرحله درمان پس از اعتیاد به:

1 –- حمایت روانی ادامه دار : حمایت روانی فعال برای بیمار پس از توقف مصرف مواد مخدر یکی از ارکان اصلی در جلوگیری از عود بیماری است، و این پشتیبانی میان خانواده و خانوادگی از طریق افراد نزدیک به بیمار و همچنین پشتیبانی متخصص روانی توسط دکتر معالج در اظلاع دائم از وضعیت  تقسیم شده است.

2 – روان درمانی: برخی از معتادان به سایر بیماری ها روانی مثل افسردگی و غیره دچار می شوند و در این مورد لازم است به طراحی برنامه جداگانه برای درمان اینگونه بیماران پرداخته شود و پس از ثبات وضعیت بیمار در مراحل اولیه درمان اعتیاد مورد اهتمام قرار گیرد.

3 – درمان بیماری های مرتبط : معتاد ممکن است از دیگر مشکلات به عنوان یک نتیجه از تاثیر مواد مخدر بر روی بدن و یا به دلیل انتقال عفونت های جدی مانند ایدز یا هپاتیت ویروسی رنج ببرد، و رسیدگی به این موضوع  نیاز به دسترسی به یک دکتر متخصص با توجه به مشکل مواد و آلودگی احتمالی به بیماری جسمی  دیگر،  لزوم مشورت گرفتن پزشکی، در تشخیص نهایی یک طرح درمانی بسیار موثر وجدی است.

4 –حمایت معنوی:  اقدام بیمار به فعالیت های معنوی مانند نظم در نماز و خواندن قرآن  ودعا برای  خروجی نهایی از عوامل و نشانه های بهبود وضعیت است.

عبدالمجید اورا