برچسب: شب بیداری

عوارض خطرناک دیر خوابیدن در شب/ ارتباط مستقیم شب‌بیداری با افسردگی و کمبود شادی

بسیاری از افراد هرگز توجه ای به زود خوابیدن شب و اهمیت داشتن خواب کافی شبانه ندارند! در حالی که ابتلا به دیابت و مشکلات قلبی از عوارض دیر خوابیدن است.

ارتباط شب بیداری با عمر کوتاهتر چیست؟

تحقیقات جدید این ایده را که افراد شب زنده‌دار یا به اصطلاح «جغد شب» به دلیل شب بیداری عمر کوتاه‌تری دارند، رد می‌کند و عوامل سبک زندگی مانند سیگار کشیدن و نوشیدن را…

گزارش تصویری/

تصاویر/چادر نشینان شب

در میان انباشتی از آهن و مصالح ساختمانی، در تاریکی، سوسوی نوری به چشم می‌خورد. مردانی که برای اداره زندگی خواب را بر چشمان خود حرام کرده و برخی در کنار شب بیداری و …

شب بیدارهای دانشجویان به امید صبح سپید امتحان

این روزها حافظه دانشگاه ها و خوابگاه ها، روز و شب های متفاوتی را از سر می گذرانند, در و دیوار،‌ سالن ها،‌ راهروها و محوطه خوابگاه ها همه شاهد این تغییر فصل دانشگاهی…

یک متخصص طب سنتی بیان کرد؛

اختلال در خواب شبانه عامل مهم ابتلا به سرطان

یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه امروزه تغییر در سبک زندگی از عوامل مهم افزایش بیماری‌ها است، گفت: اختلال در خواب شبانه یکی از دلایل بروز انواع سرطان‌ها به شمار می‌آی…

خطرات شب‌ بیداری برای بدن

خطرات شب‌ بیداری برای بدنپزشکان هشدار می‌دهند که شب بیداری، سلامت بدن را به طور جدی به خطر می‌اندازد.