اخبار داغ
  1. رشد ۱۷ میلیاردی گیشه سینما در هفته نخست مهر؛ «خانوم والده» صدرنشین شد
  2. موزه‌های ایران؛ روایتگر تاریخ، هنر و فرهنگ ایرانی از دوران باستان تا دوران معاصر
  3. هنر؛ فناوری نجات‌بخش در خط مقدم جنگ روایت‌ها
  4. یا همه نفت می‌فروشند یا هیچ‌کس!/ فجیره در انتهای گلوگاه نفتی غرب آسیا
  5. تنگه هرمز، برگ برنده ایران در مذاکرات/ آمریکا تاب تحمل هزینه تنش را ندارد
  6. مجوز فعالیت برند چهره حامی پهلوی در تهران چگونه صادر شد؟/ ضرورت ورود قوه قضائیه برای بررسی و محاکمه صادرکنندگان متخلف
  7. رهبر شهید و تجربه حضوری پر صلابیت در سازمان ملل/ تاکید بر تضمین امنیت منطقه در سایه محاکمه عامل ناامنی منطقه!
  8. سخنان رئیس‌جمهور در سازمان ملل در شأن ملت ایران بود/ دفاع از حقوق‌ ملت انسجام را افزایش داد
  9. داماد "حسن روحانی" چه کاره دولت است که در هر موضوعی اظهارنظر می‌کند؟/داماد سرخانه نگران کیک تولد همسایه!
  10. فرصت‌سوزی حسن روحانی از سفر تاریخی رئیس‌جمهور چین به ایران
  11. روزی که قرآن تمام حجت شهید رئیسی در سازمان ملل شد
  12. ابهام چند صد میلیاردی در شرکتهای صندوق بیمه عشایر | به نام روستائیان به کام میدری و رفقا + سند
  13. پلیس با همه توان پای کار تأمین امنیت دانش‌آموزان است
  14. آینه‌ای در برابر هشت سال پایداری؛ تکاپوی یک ژانر برای ماندگاری
  15. «رئیس‌جمهور در میدان» برای زلنسکی؛ «گفت‌وگو نکنیم، چه کنیم؟» برای پزشکیان
  16. یک بام و دو هوای سازندگی/ مقاومت برای اوکراین خوب است برای ایران نه!
  17. پایان هژمونی در سایه هزینه‌ها: چگونه جنگ ۴۰ روزه معادله قدرت جهانی را وارونه کرد
  18. اول مهر در میناب؛ زنگ مدرسه‌ای که زیر آوار خاموش شد
  19. از سخنرانی رهبر شهید تا ایستادگی شهید رئیسی؛ روایت مقاومت ایران در سازمان ملل
  20. وقتی ایران از تریبون تهدید عبور کرد؛ پاسخ قاطع تهران به نمایش جنگ‌طلبانه ترامپ در سازمان ملل

برای آرامش اعصاب چه باید خورد

برای آرامش اعصاب چه باید خورد
برای داشتن اعصاب آرام، یک قاشق عسل، یک عدد شکلات و آب میوه استفاده کنید.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی دانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، دکتر محمد علی اکبریان، متخصص مغز و اعصاب بیان کرد: بیماری روحی، بیماری‌ای نیست که به طور ناگهانی بروز کند، بلکه در اثر یک دسته عوامل به وجود می‌آید. بعضی از دلایل بروز بیماری‌های روانی صرفا به تغذیه مربوط می‌شود.

, شبکه اطلاع رسانی دانا,
 
,
وی افزود: کمبود ویتامین‌های گروه B می‌تواند یک نوع جنون ایجاد کند، کسانی تحت رژیم‌های غذایی فاقد ویتامین‌های گروه B قرار گرفته‌اند به اختلال روانیاضطراب شدید و افسردگی مبتلا شده‌اند.
,
 
,
وی خاطرنشان کرد: زمانی که افراد سنشان از 67 سال به بالا می‌رسد، عوارض عصبانیت به صورت خستگی بروز می‌کند که باید ماده‌ی غذایی مناسبی مصرف شود، به خصوص وقتی شخص خوراک کمی داشته باشد، میزان قند خون پایین می‌آید که در این مواقع مصرف یک قاشق عسل، یک عدد شکلات و آب میوه توصیه می‌شود.
,
انتهای پیام/ن
]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه