اخبار داغ
  1. سرباز جوان ایرانی، جان‌فدای ناموس و وطن شد
  2. رشد ۱۷ میلیاردی گیشه سینما در هفته نخست مهر؛ «خانوم والده» صدرنشین شد
  3. موزه‌های ایران؛ روایتگر تاریخ، هنر و فرهنگ ایرانی از دوران باستان تا دوران معاصر
  4. هنر؛ فناوری نجات‌بخش در خط مقدم جنگ روایت‌ها
  5. یا همه نفت می‌فروشند یا هیچ‌کس!/ فجیره در انتهای گلوگاه نفتی غرب آسیا
  6. تنگه هرمز، برگ برنده ایران در مذاکرات/ آمریکا تاب تحمل هزینه تنش را ندارد
  7. مجوز فعالیت برند چهره حامی پهلوی در تهران را چه کسی صادر کرد؟/ ضرورت ورود قوه قضائیه برای بررسی و محاکمه صادرکنندگان متخلف
  8. رهبر شهید و تجربه حضوری پر صلابیت در سازمان ملل/ تاکید بر تضمین امنیت منطقه در سایه محاکمه عامل ناامنی منطقه!
  9. سخنان رئیس‌جمهور در سازمان ملل در شأن ملت ایران بود/ دفاع از حقوق‌ ملت انسجام را افزایش داد
  10. داماد "حسن روحانی" چه کاره دولت است که در هر موضوعی اظهارنظر می‌کند؟/داماد سرخانه نگران کیک تولد همسایه!
  11. فرصت‌سوزی حسن روحانی از سفر تاریخی رئیس‌جمهور چین به ایران
  12. روزی که قرآن تمام حجت شهید رئیسی در سازمان ملل شد
  13. ابهام چند صد میلیاردی در شرکتهای صندوق بیمه عشایر | به نام روستائیان به کام میدری و رفقا + سند
  14. پلیس با همه توان پای کار تأمین امنیت دانش‌آموزان است
  15. آینه‌ای در برابر هشت سال پایداری؛ تکاپوی یک ژانر برای ماندگاری
  16. «رئیس‌جمهور در میدان» برای زلنسکی؛ «گفت‌وگو نکنیم، چه کنیم؟» برای پزشکیان
  17. یک بام و دو هوای سازندگی/ مقاومت برای اوکراین خوب است برای ایران نه!
  18. پایان هژمونی در سایه هزینه‌ها: چگونه جنگ ۴۰ روزه معادله قدرت جهانی را وارونه کرد
  19. اول مهر در میناب؛ زنگ مدرسه‌ای که زیر آوار خاموش شد
  20. از سخنرانی رهبر شهید تا ایستادگی شهید رئیسی؛ روایت مقاومت ایران در سازمان ملل

تمرین یک ساعته تیم ملی فوتبال زنان در ساختمان پک

تمرین یک ساعته تیم ملی فوتبال زنان در ساختمان پک
تیم ملی فوتبال زنان صبح امروز یک جلسه تمرینی را در ساختمان پک پشت سر گذاشت.

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، ملی‌پوشان فوتبال بانوان کشورمان از ساعت 10:30 صبح امروز یک جلسه تمرینی را در ساختمان پک پشت سر گذاشتند.

در این تمرین، بازیکنان زیر نظر کادر فنی تمرینات بدنی و ذهنی خود را انجام دادند تا آماده تمرین تاکتیکی عصر امروز شوند. این تمرین ۶۰ دقیقه طول کشید.

بازیکنان تیم ملی فوتبال زنان قبل از تمرینات بدنسازی در جلسه‌ای برای آنالیز حضور داشتند. در این جلسه، کادر فنی با استفاده از تصاویر و آنالیزهای انجام شده، نکات کلیدی را با بازیکنان در میان گذاشت. این جلسات آنالیز به منظور آماده‌سازی بهتر بازیکنان برای تمرینات بدنسازی و همچنین ارزیابی عملکرد آنها در تمرینات برگزار می‌شود.

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه