logo
پنج‌شنبه 09 مهر 1405 | پنجشنبه 01 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. استانبول با پیمانکار جدید پرواز می‌کند/ چین زیر بار تحریم نرفت
  2. میناب فراتر از تندیس و پوستر آزمون بلوغ سینمای ایران در مواجهه با سوگ ملی
  3. بازدید از خط تولید، درد را درمان نمی‌کند/ تا نقشه راه بلندمدت نداشته باشیم، بازار خودرو روی آرامش را نخواهد دید
  4. ایران به دورانی که دشمن آرزویش را دارد باز نخواهد گشت/چرا برخی ایران را چهارمین ابر قدرت می دانند؟
  5. نتانیاهو از ایران به‌عنوان خوراک تبلیغاتی و انتخاباتی استفاده می‌کند
  6. مولانا؛ شوالیه‌ مدارا در اقلیم عقل و شمشیر
  7. نمایش ضعیف و نومیدکننده تیم ملی در روسیه؛ باخت بدون حتی یک موقعیت!
  8. آخرین صورت مالی کدال؛ هزاران میلیارد پول بیمه‌شدگان هدر رفت/ انتقاد از مدیریت میدری بر بزرگ‌ترین هلدینگ کشور
  9. عمق الیگارشی در یک سریال مثلاً عاشقانه
  10. چشم‌انتظاری در برجک‌های مه‌آلود؛ روایت جوانانی که در شب‌های اضطراب و آتش، سپر بلای خاک شدند
  11. جنگ مقطعی است، اما دانشگاه ماندگار و زاینده/ "تمدن سازی" از جاده دانشگاه، راهبرد رهبر شهید
  12. «دانشجو» در مکتب رهبر شهید؛ از تولید علم تا ساختن آینده ایران
  13. سید حسن نصرالله با مدیریت خود به قهرمان امت عرب و جهان اسلام تبدیل شد
  14. سقوط و صعود؛ واکاوی موج بازگشت هنرمندان به وطن
  15. واکاوی تطور فکری و سلوک عرفانی شمس تبریزی؛ از تبریز تا قونیه
  16. بر اساس محاسبات الهی، ایران قدرت اوّل جهان است
  17. هلاکت عناصر داعشی در درگیری با نیروهای امنیتی عراق
  18. تأخیر در ترخیص کالاهای اساسی و تحمیل هزینه به مردم قابل قبول نیست/ قوه قضاییه در صیانت از حقوق عامه با جدیت ورود خواهد داشت
  19. مذاکره در کار نیست؛ آمریکا لاف می زند/ موج‌ سواری های ترامپ و بسنت گره گشای تنگه هرمز نیست!
  20. تئاترِ عریان، اخلاقِ پنهان؛ روایتِ یک گسستِ نامرئی در تئاتر

راز طلایی شادی؛ این سبک زندگی شادی بیشتری می‌آورد

راز طلایی شادی؛ این سبک زندگی شادی بیشتری می‌آورد
زندگی ساده و کم‌مصرف، نه صرفاً با کاهش وسایل، بلکه از طریق پیوندهای اجتماعی و مشارکت در جامعه، بیشترین تاثیر را بر افزایش خوشبختی و رضایت از زندگی دارد.

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ پژوهشی تازه در دانشگاه اوتاگو نیوزیلند نشان می‌دهد که زندگی ساده و داوطلبانه، تنها با رها شدن از انباشت وسایل یا صرفه‌جویی تعریف نمی‌شود؛ آنچه بیش از همه بر احساس خوشبختی و رضایت اثر می‌گذارد، پیوندهای اجتماعی و مشارکت در جامعه است.

 این مطالعه که بر پایه‌ نظرسنجی از ۱۶۴۳ نفر از مردم نیوزیلند انجام شد، نشان داد «بخشندگی» یا همان به‌اشتراک‌گذاشتن منابع، مهارت‌ها و دستاوردها با دیگران و تلاش برای ساختن جامعه‌ای قوی‌تر، بیشترین ارتباط مستقیم را با بهبود رفاه و رضایت از زندگی دارد.

در مقابل، رفتارهایی چون داشتن وسایل کمتر، تولید بخشی از مواد غذایی یا صرفه‌جویی در مصرف، تنها به‌طور غیرمستقیم از طریق سبک کلی ساده‌زیستی بر رفاه اثر گذاشتند.

یافته‌ها همچنین حاکی از آن است که زنان نسبت به مردان، بیش از دیگران از مزایای روانی و اجتماعی ساده‌زیستی بهره‌مند می‌شوند، در حالی‌که این تأثیر مثبت تقریباً در همه  گروه‌های سنی و درآمدی ثابت بوده است.

محققان می‌گویند ساده‌زیستی بیش از هر چیز دیگری باعث افزایش رضایت از دستاوردهای زندگی و تقویت حس تعلق به جامعه می‌شود، هرچند اثر آن بر روابط فردی، سلامت و استاندارد زندگی کمتر و محدودتر بوده است.

نتایج این تحقیق نشان می‌دهد برخلاف تصور رایج که شادی را در مصرف بیشتر یا حتی در مینیمالیسم صرف و کاهش وسایل می‌بیند، مسیر واقعی به سوی رفاه بیشتر از طریق مشارکت اجتماعی، همبستگی و همکاری با دیگران شکل می‌گیرد.

نویسندگان مطلب در نشریه Journal of Macromarketing تاکید کرده‌اند که مردم برای خوشبختی نه تنها به «کمتر داشتن»، بلکه به «بیشتر بودن در کنار هم» نیاز دارند.

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه