logo
دوشنبه 27 مهر 1405 | دوشنبه 19 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. پیام رهبر انقلاب در پی افتخار آفرینی تیم امید کشتی آزاد
  2. عاشقانه‌ای در بند سیاست؛ بازی با تاریخ در قاب مشروطه
  3. جنجال فوتبالیست سابق علیه صداوسیما؛ تلهٔ عوام‌زدگی یا آینهٔ خشم عمومی؟
  4. اعتراضات فرانسه چه ارتباطی با حمله آمریکا به ایران دارد؟/ جنگی که تاثیرش جهانی شد!
  5. ناوهای آمریکایی جرئت نزدیک شدن به تنگه هرمز را ندارند/ دشمن اشتباه محاسباتی کند معادلات را پشیمان کننده تغییر خواهیم داد
  6. تهدیدهای ترامپ علیه ایران؛ اهرم فشار برای بازگشایی تنگه هرمز
  7. ضیافت چوب و خیال در قلب پایتخت؛ آنچه در جشنواره تئاتر عروسکی خواهیم دید
  8. طنین سازها فراتر از پایتخت؛ از غوغای شیراز تا صحنه‌گردانی در ۴۰ شهر
  9. فرانسه با صدای آزادی، آزادی را خفه کرده است/ عدالت جویی نسل نو دامن دولتمردان فرانسوی را گرفته است
  10. "علی اف" صحنه گردان نمایش های صهیونیستی/ هراس دولت باکو از جمعیت ۹۷ درصدی مسلمان این کشور!
  11. نفس بیماران زیر بار گرانی دارو؛ وزارت بهداشت برای کاهش هزینه درمان چه کرده است؟
  12. نتانیاهو برای به‌تعویق‌انداختن انتخابات به دنبال راه‌اندازی جنگ است/ روابط ترامپ و نتانیاهو مانند گذشته نیست
  13. "اخلاقی" با رأی بالا به عنوان وزیر دفاع انتخاب خواهد شد
  14. عاقبت سرپیچی کشتی‌ها از مقررات ایرانی تنگه هرمز سوختن است
  15. از خروش مجید مجیدی علیه جنایات غرب تا غفلت لاله مرزبان در ونیز
  16. به نام سوارکاری، به کام اسپانسرها و اینفلوئنسرها!/ وقتی یک مسابقه ورزشی جولانگاه بلاگرها شد
  17. شکاف عمیق در گیشه سینما؛ جولان کمدی‌های میلیاردی
  18. سکوت مجامع بین الملل در برابر سرکوب‌ حجاب در باکو نشانه استاندارهای دوگانه غرب است/ پایه های حکومت "علی اف" به زودی خواهد شکست
  19. اعتراف "اوباما" به خباثت مذاکراتی آمریکا/ غربگراها همچنان در پی سیاست تسلیم!
  20. انتخابات زیر سایه جنگ؛ قمار نظامی ترامپ و نتانیاهو چه هزینه‌ای دارد؟

طرز تهیه پیتزای گیاهی خانگی با سبزیجات رنگارنگ و پنیر آبدار

طرز تهیه پیتزای گیاهی خانگی با سبزیجات رنگارنگ و پنیر آبدار
پیتزای گیاهی گزینه‌ای مدرن و سالم برای کسانی است که به تغذیه سبک و بدون گوشت علاقه دارند.

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛  رنگ‌های متنوع سبزیجات، ظاهر این غذا را جذاب و اشتهابرانگیز می‌کند. پیتزای گیاهی می‌تواند جایگزینی عالی برای فست‌فودهای سنگین باشد. همچنین به‌راحتی می‌توان آن را مطابق سلیقه شخصی تغییر داد. این نوع پیتزا با استفاده از سبزیجات تازه و متنوع، نه‌تنها خوشمزه بلکه بسیار مغذی است بلکه در زمان هایی که گوشت و مرغ در خانه ندارید انتخابی عالی است.

مواد اولیه

  • خمیر پیتزا ۱ عدد متوسط
  • سس گوجه ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری
  • قارچ ۱۵۰ گرم
  • فلفل دلمه‌ای ۱ عدد
  • ذرت نصف لیوان
  • زیتون نصف لیوان
  • گوجه ۱ عدد
  • پیاز ۱ عدد کوچک
  • پنیر پیتزا ۲۰۰ گرم
  • کدو یا بادمجان ۱ عدد
  • آویشن یا ریحان خشک ۱ قاشق چای‌خوری

طرز تهیه پیتزای گیاهی

برای تهیه این پیتزا دست شما در ریختن مواد اولیه باز است و اگر هر کدام از سبزیجاتی که نام بردیم را در اختیار نداشتید اشکالی ندارد.

ابتدا خمیر را پهن کرده و روی آن سس گوجه بمالید.

اگر دوست داشتید کمی آویشن روی آن بپاشید.

کمی پنیر پیتزا روی سطح نان بریزید.

سپس سبزیجات خردشده را به‌صورت یکنواخت روی خمیر پخش کنید.

دوباره کمی پنیر روی مواد بریزید و پیتزا را در فر از قبل گرم‌شده قرار دهید تا زمانی که پنیر آب شده و سطح طلایی شود.

این پیتزا را می‌توان با ادویه‌های دلخواه مثل آویشن سرو کرد.

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه