اخبار داغ
  1. پیام رهبر معظم انقلاب در پی ارتحال حضرت آیت‌الله‌العظمی شبیری
  2. رئیس‌جمهور به نیویورک سفر کرد
  3. متحدان واشنگتن پس از جنگ با ایران؛ به دنبال گزینه‌های مستقل
  4. روایتی از ۳۱ شهریور ۱۳۵۹؛ روزی که آسمان بوی باروت گرفت و خاک، آغوش غیرت شد
  5. چرا آموزش برای خانواده‌های کارگری به کابوس تبدیل شده است؟
  6. تهدیدهای ترامپ عملیات روانی است/ گلوی ترامپ را در تنگه هرمز می فشاریم
  7. گرداب غرب آسیا ترامپ را خواهد بلعید/ چرا سگ زرد دوباره ایران را تهدید کرده است؟
  8. کلیات طرح افزایش اعتبار کالابرگ تصویب شد
  9. طعم تلخ شکست‌های بیشتر را بر متجاوزان خواهیم چشاند
  10. کشف حدود ۶ تن انواع مواد مخدر از ابتدای سال/ ۱۰۹ باند مواد مخدر متلاشی شد
  11. نقدی بر مجموعه‌ی «مرد 3000 چهره»/ پایان ساعت‌های خوش مدیری در تلویزیون
  12. هنر؛ خط مقدم تاب‌آوری در میدان بحران
  13. با «اعتراف می‌کنم» ریسک کردیم و جواب داد/ به جوان‌ها اعتماد کنید
  14. پهپاد MQ-1 آمریکا در آسمان تنگه هرمز رهگیری و منهدم شد
  15. چراغ سبز شیوخ منطقه برای توطئه تازه واشنگتن!/ در نشست آلمان چه گذشته است؟
  16. همصدایی کشورهای منطقه با آمریکا برایشان هزینه دارد/ توطئه‌های آمریکا علیه ایران موضوع تازه ای نیست
  17. از وعده پیروزی سریع تا جست‌وجوی راه خروج؛ ۷ ماه جنگ، آمریکا را به کجا رساند؟
  18. واکسن آنفلوآنزا قربانی زنجیره تأمین؛ یک محموله و روایتی از شکنندگی زنجیره دارو
  19. سه کانون عملیاتی وابسته به گروهک‌های تروریست منهدم شدند
  20. خورشید در حصار؛ امام حسن عسکری (ع) معماری که تشیع را برای عصر غیبت مهیا کرد

یک کارشناس مسائل خانواده:

خوب گوش‌دادن، نخستین گام برای رفع تنش و اختلاف بین زن و شوهر/ زن و شوهر در رفع مشکلات صبور باشند

خوب گوش‌دادن، نخستین گام برای رفع تنش و اختلاف بین زن و شوهر/ زن و شوهر در رفع مشکلات صبور باشند
یک کارشناس مسائل خانواده گفت: نخستین گام برای کم کردن تنش و اختلاف بین زوج، تلاش برای شناخت متقابل از مشکلات است و برای رسیدن به این شناخت باید مهارت‌های بیان احساس و خوب گوش دادن را در خود تقویت کنند.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا، میترا خسروبیک کارشناس مسائل اجتماعی و خانواده در گفت‌وگو با خبرنگار طنین یاس با اشاره به اینکه همه افراد در زندگی خود با مشکلات کوچک و بزرگ رو به رو می‌شوند، اما ضروری است نحوه حل صحیح مسائل و مشکلات را بیاموزند تا از به وجود آمدن مشکلات بیشتر پیش گیری شود، گفت: در واقع آموزش‌های لازم برای توان‌مند سازی دختر و پسر قبل از ازدواج در چگونگی برخورد با مسائل و حتی نحوه حل آن بسیار مهم است.

, شبکه اطلاع رسانی راه دانا، , طنین یاس,

 

خسروبیک افزود: پیشگیری از به وجود آمدن اختلاف بین دو جنس متفاوت که به عنوان زن و شوهر در کنار یکدیگر زندگی می‌کنند، امکان‌پذیر نیست، هنگامی که دو نفر به عنوان زن و شوهر با یکدیگر زندگی می کنند، بین آنها تعارض به وجود می‌آید در تعامل‌های زن و شوهر، مواقعی هست که اختلاف‌هایی بوجود می‌آید یا نیازهایی برآورده نمی‌شوند و در نتیجه آنها نسبت به هم احساس خشم، ناکامی و نارضایتی می‌کنند.

 

وی با تأکید بر اینکه نمی‌توان از ایجاد تعارض در زندگی فرار کرد، گفت: دختر و پسر قبل از ازدواج باید برای آن آماده شوند و این نیاز به آموزش و کسب مهارت دارد.

 

این کارشناس مسائل خانواده نخستین گام برای کم کردن تنش و اختلاف بین زوج را تلاش برای شناخت متقابل از مشکلات دانست و اظهار کرد: برای رسیدن به این شناخت باید مهارت های بیان احساس و خوب گوش دادن را در خود تقویت کنند.

 

خسروبیک یکی از مهم ترین راهکارهای ایجاد تعامل و تفاهم و همچنین شناخت متقابل را مهارت گوش دادن به یکدیگر دانست و افزود: متأسفانه زمانه طوری پیش می‌رود که با وجود مشغله های کاری و همچنین جایگزین شدن شبکه های اجتماعی به جای تعاملات رو در رو، میزان ارتباط کلامی بین زوج کم رنگ شده و همین امر مسبب بسیاری از مشکلات می شود.

 

وی ادامه داد: برای کسب مهارت خوب گوش دادن ابتدا باید به طرف مقابل اجازه داد تا تمام صحبت های خود را کرده و در حین این گفت وگو شوهر یا همسر که مخاطب قرار دارد ارتباط چشمی با طرف مقابل خود برقرار کند و همزمان سعی کند که به صورت هدفمند به حرف ها و خواسته های همسرش گوش داده و معنای کلمات و اصطلاحات شریک عاطفی خود را دریابد .

 

این کارشناس مسائل خانواده با بیان اینکه اگر در طول مدت صحبت یکی از زوج، همسرش فقط او را نگاه کند و هیچ بازتعریف و برداشتی از صحبت های او نداشته باشد در واقع بدون اینکه زمانی را به همسرش داده باشد فقط کنار او نشسته بیش از بیش باعث آزازش خواهد بود و حتی ممکن است با شنیدن بخشی از کلام همسر برداشت اشتباه کرده و به نتیجه نادرستی دست یابد.

 

وی در ادامه گفت: یکی از نکات بسیار ظریفی که زوج برای حل مسائل خود باید به آن توجه داشته باشند انتخاب مکان و زمان درست برای صحبت کردن است، هر زمان و مکانی مناسب طرح موضوعات اختلاف برانگیز نیست مخصوصا درست زمانی که مرد خسته از سر کار آمده و یا اینکه زن بعد از یک مهمانی طولانی خسته از پذیرایی نیازمند آرامش است؛ همچنین ایجاد شرایط بحث و گفت وگو بعد از گذراندن ساعاتی شاد و فرح بخش که مکدر کننده خوشی هاست نیز جایز نیست.

 

خسروبیک با اشاره به اینکه یکی از ویژگی های زنان بازخوانی خاطرات تلخ گذشته و زنده کردن آن است گفت: این حرکت بانوان اکثرا باعث بالاگرفتن بیشتر اختلافات می‌شود در حالی که مردان این ویژگی را نداشته و بعد از حل و اتمام یک مسئله آن را بازخوانی نمی کنند.

 

وی ادامه داد: کسب مهارتی که به بانوان بیاموزد در هر گفت وگو به حل یک مسئله بپردازند و همچنین در حل آن مسئله خاطرات گذشته را زنده نکنند یکی دیگر از شرایط مهم شناخت متقابل و حل مسائل است.

 

این کارشناس مسائل خانواده با بیان اینکه مشکلات و اختلافات به سرعتی که به وجود می‌آیند قابل حل نیستند گفت: باید برای حل یک مسئله از زمان مطرح کردن تا رسیدن به راه حل، صبوری به خرج داد چرا که باید راه های مختلف را شناخت و با خلاقیت و تفکر بهترین راه را انتخاب کرد.

 

خسروبیک گفت: گاهی پیش می‌آید که راه حل پیشنهاد شده و یا اجرا شده نتیجه بخش نیست از این رو باید با ارزش‌یابی و حتی اصلاح راه حل به نتیجه مطلوب رسید.

 

وی در پایان با بیان اینکه مهارت‌های حل مسائل به ویژه مسائل زندگی مشترک خود یک روش درمانی محسوب می‌شود، افزود: روند آموزش‌های قبل از ازدواج باید طوری مدون شود که قبل از تشکیل زندگی زوج به بخشی از این مهارت‌ها دست یافته باشد و در واقع از مرحله درمان مسائل خانوادگی به مرحله پیشگیری از بروز آنها برسد.

انتهای پیام/خ

,

 

خسروبیک افزود: پیشگیری از به وجود آمدن اختلاف بین دو جنس متفاوت که به عنوان زن و شوهر در کنار یکدیگر زندگی می‌کنند، امکان‌پذیر نیست، هنگامی که دو نفر به عنوان زن و شوهر با یکدیگر زندگی می کنند، بین آنها تعارض به وجود می‌آید در تعامل‌های زن و شوهر، مواقعی هست که اختلاف‌هایی بوجود می‌آید یا نیازهایی برآورده نمی‌شوند و در نتیجه آنها نسبت به هم احساس خشم، ناکامی و نارضایتی می‌کنند.

 

وی با تأکید بر اینکه نمی‌توان از ایجاد تعارض در زندگی فرار کرد، گفت: دختر و پسر قبل از ازدواج باید برای آن آماده شوند و این نیاز به آموزش و کسب مهارت دارد.

 

این کارشناس مسائل خانواده نخستین گام برای کم کردن تنش و اختلاف بین زوج را تلاش برای شناخت متقابل از مشکلات دانست و اظهار کرد: برای رسیدن به این شناخت باید مهارت های بیان احساس و خوب گوش دادن را در خود تقویت کنند.

 

خسروبیک یکی از مهم ترین راهکارهای ایجاد تعامل و تفاهم و همچنین شناخت متقابل را مهارت گوش دادن به یکدیگر دانست و افزود: متأسفانه زمانه طوری پیش می‌رود که با وجود مشغله های کاری و همچنین جایگزین شدن شبکه های اجتماعی به جای تعاملات رو در رو، میزان ارتباط کلامی بین زوج کم رنگ شده و همین امر مسبب بسیاری از مشکلات می شود.

 

وی ادامه داد: برای کسب مهارت خوب گوش دادن ابتدا باید به طرف مقابل اجازه داد تا تمام صحبت های خود را کرده و در حین این گفت وگو شوهر یا همسر که مخاطب قرار دارد ارتباط چشمی با طرف مقابل خود برقرار کند و همزمان سعی کند که به صورت هدفمند به حرف ها و خواسته های همسرش گوش داده و معنای کلمات و اصطلاحات شریک عاطفی خود را دریابد .

 

این کارشناس مسائل خانواده با بیان اینکه اگر در طول مدت صحبت یکی از زوج، همسرش فقط او را نگاه کند و هیچ بازتعریف و برداشتی از صحبت های او نداشته باشد در واقع بدون اینکه زمانی را به همسرش داده باشد فقط کنار او نشسته بیش از بیش باعث آزازش خواهد بود و حتی ممکن است با شنیدن بخشی از کلام همسر برداشت اشتباه کرده و به نتیجه نادرستی دست یابد.

 

وی در ادامه گفت: یکی از نکات بسیار ظریفی که زوج برای حل مسائل خود باید به آن توجه داشته باشند انتخاب مکان و زمان درست برای صحبت کردن است، هر زمان و مکانی مناسب طرح موضوعات اختلاف برانگیز نیست مخصوصا درست زمانی که مرد خسته از سر کار آمده و یا اینکه زن بعد از یک مهمانی طولانی خسته از پذیرایی نیازمند آرامش است؛ همچنین ایجاد شرایط بحث و گفت وگو بعد از گذراندن ساعاتی شاد و فرح بخش که مکدر کننده خوشی هاست نیز جایز نیست.

 

خسروبیک با اشاره به اینکه یکی از ویژگی های زنان بازخوانی خاطرات تلخ گذشته و زنده کردن آن است گفت: این حرکت بانوان اکثرا باعث بالاگرفتن بیشتر اختلافات می‌شود در حالی که مردان این ویژگی را نداشته و بعد از حل و اتمام یک مسئله آن را بازخوانی نمی کنند.

 

وی ادامه داد: کسب مهارتی که به بانوان بیاموزد در هر گفت وگو به حل یک مسئله بپردازند و همچنین در حل آن مسئله خاطرات گذشته را زنده نکنند یکی دیگر از شرایط مهم شناخت متقابل و حل مسائل است.

 

این کارشناس مسائل خانواده با بیان اینکه مشکلات و اختلافات به سرعتی که به وجود می‌آیند قابل حل نیستند گفت: باید برای حل یک مسئله از زمان مطرح کردن تا رسیدن به راه حل، صبوری به خرج داد چرا که باید راه های مختلف را شناخت و با خلاقیت و تفکر بهترین راه را انتخاب کرد.

 

خسروبیک گفت: گاهی پیش می‌آید که راه حل پیشنهاد شده و یا اجرا شده نتیجه بخش نیست از این رو باید با ارزش‌یابی و حتی اصلاح راه حل به نتیجه مطلوب رسید.

 

وی در پایان با بیان اینکه مهارت‌های حل مسائل به ویژه مسائل زندگی مشترک خود یک روش درمانی محسوب می‌شود، افزود: روند آموزش‌های قبل از ازدواج باید طوری مدون شود که قبل از تشکیل زندگی زوج به بخشی از این مهارت‌ها دست یافته باشد و در واقع از مرحله درمان مسائل خانوادگی به مرحله پیشگیری از بروز آنها برسد.

انتهای پیام/خ

,

 

خسروبیک افزود: پیشگیری از به وجود آمدن اختلاف بین دو جنس متفاوت که به عنوان زن و شوهر در کنار یکدیگر زندگی می‌کنند، امکان‌پذیر نیست، هنگامی که دو نفر به عنوان زن و شوهر با یکدیگر زندگی می کنند، بین آنها تعارض به وجود می‌آید در تعامل‌های زن و شوهر، مواقعی هست که اختلاف‌هایی بوجود می‌آید یا نیازهایی برآورده نمی‌شوند و در نتیجه آنها نسبت به هم احساس خشم، ناکامی و نارضایتی می‌کنند.

 

وی با تأکید بر اینکه نمی‌توان از ایجاد تعارض در زندگی فرار کرد، گفت: دختر و پسر قبل از ازدواج باید برای آن آماده شوند و این نیاز به آموزش و کسب مهارت دارد.

 

این کارشناس مسائل خانواده نخستین گام برای کم کردن تنش و اختلاف بین زوج را تلاش برای شناخت متقابل از مشکلات دانست و اظهار کرد: برای رسیدن به این شناخت باید مهارت های بیان احساس و خوب گوش دادن را در خود تقویت کنند.

 

خسروبیک یکی از مهم ترین راهکارهای ایجاد تعامل و تفاهم و همچنین شناخت متقابل را مهارت گوش دادن به یکدیگر دانست و افزود: متأسفانه زمانه طوری پیش می‌رود که با وجود مشغله های کاری و همچنین جایگزین شدن شبکه های اجتماعی به جای تعاملات رو در رو، میزان ارتباط کلامی بین زوج کم رنگ شده و همین امر مسبب بسیاری از مشکلات می شود.

 

وی ادامه داد: برای کسب مهارت خوب گوش دادن ابتدا باید به طرف مقابل اجازه داد تا تمام صحبت های خود را کرده و در حین این گفت وگو شوهر یا همسر که مخاطب قرار دارد ارتباط چشمی با طرف مقابل خود برقرار کند و همزمان سعی کند که به صورت هدفمند به حرف ها و خواسته های همسرش گوش داده و معنای کلمات و اصطلاحات شریک عاطفی خود را دریابد .

 

این کارشناس مسائل خانواده با بیان اینکه اگر در طول مدت صحبت یکی از زوج، همسرش فقط او را نگاه کند و هیچ بازتعریف و برداشتی از صحبت های او نداشته باشد در واقع بدون اینکه زمانی را به همسرش داده باشد فقط کنار او نشسته بیش از بیش باعث آزازش خواهد بود و حتی ممکن است با شنیدن بخشی از کلام همسر برداشت اشتباه کرده و به نتیجه نادرستی دست یابد.

 

وی در ادامه گفت: یکی از نکات بسیار ظریفی که زوج برای حل مسائل خود باید به آن توجه داشته باشند انتخاب مکان و زمان درست برای صحبت کردن است، هر زمان و مکانی مناسب طرح موضوعات اختلاف برانگیز نیست مخصوصا درست زمانی که مرد خسته از سر کار آمده و یا اینکه زن بعد از یک مهمانی طولانی خسته از پذیرایی نیازمند آرامش است؛ همچنین ایجاد شرایط بحث و گفت وگو بعد از گذراندن ساعاتی شاد و فرح بخش که مکدر کننده خوشی هاست نیز جایز نیست.

 

خسروبیک با اشاره به اینکه یکی از ویژگی های زنان بازخوانی خاطرات تلخ گذشته و زنده کردن آن است گفت: این حرکت بانوان اکثرا باعث بالاگرفتن بیشتر اختلافات می‌شود در حالی که مردان این ویژگی را نداشته و بعد از حل و اتمام یک مسئله آن را بازخوانی نمی کنند.

 

وی ادامه داد: کسب مهارتی که به بانوان بیاموزد در هر گفت وگو به حل یک مسئله بپردازند و همچنین در حل آن مسئله خاطرات گذشته را زنده نکنند یکی دیگر از شرایط مهم شناخت متقابل و حل مسائل است.

 

این کارشناس مسائل خانواده با بیان اینکه مشکلات و اختلافات به سرعتی که به وجود می‌آیند قابل حل نیستند گفت: باید برای حل یک مسئله از زمان مطرح کردن تا رسیدن به راه حل، صبوری به خرج داد چرا که باید راه های مختلف را شناخت و با خلاقیت و تفکر بهترین راه را انتخاب کرد.

 

خسروبیک گفت: گاهی پیش می‌آید که راه حل پیشنهاد شده و یا اجرا شده نتیجه بخش نیست از این رو باید با ارزش‌یابی و حتی اصلاح راه حل به نتیجه مطلوب رسید.

 

وی در پایان با بیان اینکه مهارت‌های حل مسائل به ویژه مسائل زندگی مشترک خود یک روش درمانی محسوب می‌شود، افزود: روند آموزش‌های قبل از ازدواج باید طوری مدون شود که قبل از تشکیل زندگی زوج به بخشی از این مهارت‌ها دست یافته باشد و در واقع از مرحله درمان مسائل خانوادگی به مرحله پیشگیری از بروز آنها برسد.

انتهای پیام/خ

,

 

خسروبیک افزود: پیشگیری از به وجود آمدن اختلاف بین دو جنس متفاوت که به عنوان زن و شوهر در کنار یکدیگر زندگی می‌کنند، امکان‌پذیر نیست، هنگامی که دو نفر به عنوان زن و شوهر با یکدیگر زندگی می کنند، بین آنها تعارض به وجود می‌آید در تعامل‌های زن و شوهر، مواقعی هست که اختلاف‌هایی بوجود می‌آید یا نیازهایی برآورده نمی‌شوند و در نتیجه آنها نسبت به هم احساس خشم، ناکامی و نارضایتی می‌کنند.

 

وی با تأکید بر اینکه نمی‌توان از ایجاد تعارض در زندگی فرار کرد، گفت: دختر و پسر قبل از ازدواج باید برای آن آماده شوند و این نیاز به آموزش و کسب مهارت دارد.

 

این کارشناس مسائل خانواده نخستین گام برای کم کردن تنش و اختلاف بین زوج را تلاش برای شناخت متقابل از مشکلات دانست و اظهار کرد: برای رسیدن به این شناخت باید مهارت های بیان احساس و خوب گوش دادن را در خود تقویت کنند.

 

خسروبیک یکی از مهم ترین راهکارهای ایجاد تعامل و تفاهم و همچنین شناخت متقابل را مهارت گوش دادن به یکدیگر دانست و افزود: متأسفانه زمانه طوری پیش می‌رود که با وجود مشغله های کاری و همچنین جایگزین شدن شبکه های اجتماعی به جای تعاملات رو در رو، میزان ارتباط کلامی بین زوج کم رنگ شده و همین امر مسبب بسیاری از مشکلات می شود.

 

وی ادامه داد: برای کسب مهارت خوب گوش دادن ابتدا باید به طرف مقابل اجازه داد تا تمام صحبت های خود را کرده و در حین این گفت وگو شوهر یا همسر که مخاطب قرار دارد ارتباط چشمی با طرف مقابل خود برقرار کند و همزمان سعی کند که به صورت هدفمند به حرف ها و خواسته های همسرش گوش داده و معنای کلمات و اصطلاحات شریک عاطفی خود را دریابد .

 

این کارشناس مسائل خانواده با بیان اینکه اگر در طول مدت صحبت یکی از زوج، همسرش فقط او را نگاه کند و هیچ بازتعریف و برداشتی از صحبت های او نداشته باشد در واقع بدون اینکه زمانی را به همسرش داده باشد فقط کنار او نشسته بیش از بیش باعث آزازش خواهد بود و حتی ممکن است با شنیدن بخشی از کلام همسر برداشت اشتباه کرده و به نتیجه نادرستی دست یابد.

 

وی در ادامه گفت: یکی از نکات بسیار ظریفی که زوج برای حل مسائل خود باید به آن توجه داشته باشند انتخاب مکان و زمان درست برای صحبت کردن است، هر زمان و مکانی مناسب طرح موضوعات اختلاف برانگیز نیست مخصوصا درست زمانی که مرد خسته از سر کار آمده و یا اینکه زن بعد از یک مهمانی طولانی خسته از پذیرایی نیازمند آرامش است؛ همچنین ایجاد شرایط بحث و گفت وگو بعد از گذراندن ساعاتی شاد و فرح بخش که مکدر کننده خوشی هاست نیز جایز نیست.

 

خسروبیک با اشاره به اینکه یکی از ویژگی های زنان بازخوانی خاطرات تلخ گذشته و زنده کردن آن است گفت: این حرکت بانوان اکثرا باعث بالاگرفتن بیشتر اختلافات می‌شود در حالی که مردان این ویژگی را نداشته و بعد از حل و اتمام یک مسئله آن را بازخوانی نمی کنند.

 

وی ادامه داد: کسب مهارتی که به بانوان بیاموزد در هر گفت وگو به حل یک مسئله بپردازند و همچنین در حل آن مسئله خاطرات گذشته را زنده نکنند یکی دیگر از شرایط مهم شناخت متقابل و حل مسائل است.

 

این کارشناس مسائل خانواده با بیان اینکه مشکلات و اختلافات به سرعتی که به وجود می‌آیند قابل حل نیستند گفت: باید برای حل یک مسئله از زمان مطرح کردن تا رسیدن به راه حل، صبوری به خرج داد چرا که باید راه های مختلف را شناخت و با خلاقیت و تفکر بهترین راه را انتخاب کرد.

 

خسروبیک گفت: گاهی پیش می‌آید که راه حل پیشنهاد شده و یا اجرا شده نتیجه بخش نیست از این رو باید با ارزش‌یابی و حتی اصلاح راه حل به نتیجه مطلوب رسید.

 

وی در پایان با بیان اینکه مهارت‌های حل مسائل به ویژه مسائل زندگی مشترک خود یک روش درمانی محسوب می‌شود، افزود: روند آموزش‌های قبل از ازدواج باید طوری مدون شود که قبل از تشکیل زندگی زوج به بخشی از این مهارت‌ها دست یافته باشد و در واقع از مرحله درمان مسائل خانوادگی به مرحله پیشگیری از بروز آنها برسد.

انتهای پیام/خ

,

 

,

خسروبیک افزود: پیشگیری از به وجود آمدن اختلاف بین دو جنس متفاوت که به عنوان زن و شوهر در کنار یکدیگر زندگی می‌کنند، امکان‌پذیر نیست، هنگامی که دو نفر به عنوان زن و شوهر با یکدیگر زندگی می کنند، بین آنها تعارض به وجود می‌آید در تعامل‌های زن و شوهر، مواقعی هست که اختلاف‌هایی بوجود می‌آید یا نیازهایی برآورده نمی‌شوند و در نتیجه آنها نسبت به هم احساس خشم، ناکامی و نارضایتی می‌کنند.

,

 

,

وی با تأکید بر اینکه نمی‌توان از ایجاد تعارض در زندگی فرار کرد، گفت: دختر و پسر قبل از ازدواج باید برای آن آماده شوند و این نیاز به آموزش و کسب مهارت دارد.

,

 

,

این کارشناس مسائل خانواده نخستین گام برای کم کردن تنش و اختلاف بین زوج را تلاش برای شناخت متقابل از مشکلات دانست و اظهار کرد: برای رسیدن به این شناخت باید مهارت های بیان احساس و خوب گوش دادن را در خود تقویت کنند.

,

 

,

خسروبیک یکی از مهم ترین راهکارهای ایجاد تعامل و تفاهم و همچنین شناخت متقابل را مهارت گوش دادن به یکدیگر دانست و افزود: متأسفانه زمانه طوری پیش می‌رود که با وجود مشغله های کاری و همچنین جایگزین شدن شبکه های اجتماعی به جای تعاملات رو در رو، میزان ارتباط کلامی بین زوج کم رنگ شده و همین امر مسبب بسیاری از مشکلات می شود.

,

 

,

وی ادامه داد: برای کسب مهارت خوب گوش دادن ابتدا باید به طرف مقابل اجازه داد تا تمام صحبت های خود را کرده و در حین این گفت وگو شوهر یا همسر که مخاطب قرار دارد ارتباط چشمی با طرف مقابل خود برقرار کند و همزمان سعی کند که به صورت هدفمند به حرف ها و خواسته های همسرش گوش داده و معنای کلمات و اصطلاحات شریک عاطفی خود را دریابد .

,

 

,

این کارشناس مسائل خانواده با بیان اینکه اگر در طول مدت صحبت یکی از زوج، همسرش فقط او را نگاه کند و هیچ بازتعریف و برداشتی از صحبت های او نداشته باشد در واقع بدون اینکه زمانی را به همسرش داده باشد فقط کنار او نشسته بیش از بیش باعث آزازش خواهد بود و حتی ممکن است با شنیدن بخشی از کلام همسر برداشت اشتباه کرده و به نتیجه نادرستی دست یابد.

,

 

,

وی در ادامه گفت: یکی از نکات بسیار ظریفی که زوج برای حل مسائل خود باید به آن توجه داشته باشند انتخاب مکان و زمان درست برای صحبت کردن است، هر زمان و مکانی مناسب طرح موضوعات اختلاف برانگیز نیست مخصوصا درست زمانی که مرد خسته از سر کار آمده و یا اینکه زن بعد از یک مهمانی طولانی خسته از پذیرایی نیازمند آرامش است؛ همچنین ایجاد شرایط بحث و گفت وگو بعد از گذراندن ساعاتی شاد و فرح بخش که مکدر کننده خوشی هاست نیز جایز نیست.

,

 

,

خسروبیک با اشاره به اینکه یکی از ویژگی های زنان بازخوانی خاطرات تلخ گذشته و زنده کردن آن است گفت: این حرکت بانوان اکثرا باعث بالاگرفتن بیشتر اختلافات می‌شود در حالی که مردان این ویژگی را نداشته و بعد از حل و اتمام یک مسئله آن را بازخوانی نمی کنند.

,

 

,

وی ادامه داد: کسب مهارتی که به بانوان بیاموزد در هر گفت وگو به حل یک مسئله بپردازند و همچنین در حل آن مسئله خاطرات گذشته را زنده نکنند یکی دیگر از شرایط مهم شناخت متقابل و حل مسائل است.

,

 

,

این کارشناس مسائل خانواده با بیان اینکه مشکلات و اختلافات به سرعتی که به وجود می‌آیند قابل حل نیستند گفت: باید برای حل یک مسئله از زمان مطرح کردن تا رسیدن به راه حل، صبوری به خرج داد چرا که باید راه های مختلف را شناخت و با خلاقیت و تفکر بهترین راه را انتخاب کرد.

,

 

,

خسروبیک گفت: گاهی پیش می‌آید که راه حل پیشنهاد شده و یا اجرا شده نتیجه بخش نیست از این رو باید با ارزش‌یابی و حتی اصلاح راه حل به نتیجه مطلوب رسید.

,

 

,

وی در پایان با بیان اینکه مهارت‌های حل مسائل به ویژه مسائل زندگی مشترک خود یک روش درمانی محسوب می‌شود، افزود: روند آموزش‌های قبل از ازدواج باید طوری مدون شود که قبل از تشکیل زندگی زوج به بخشی از این مهارت‌ها دست یافته باشد و در واقع از مرحله درمان مسائل خانوادگی به مرحله پیشگیری از بروز آنها برسد.

,

انتهای پیام/خ

,

 

]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه