logo
یک‌شنبه 05 مهر 1405 | یکشنبه 27 سپتامبر 2026 |
اخبار داغ
  1. شهید موسوی می‌تواند الگویی برای نسل‌های آینده نیروهای مسلح باشد
  2. گسست میان ادعا و واقعیت
  3. «بدنام»؛ کارناوال دهن‌کجی به قانون در شبکه نمایش خانگی
  4. هنر، کارآمدترین ابزار برای جهانی‌سازی فرهنگ ایثار/ هنرمندان باید صدای مظلومیت ایران در عرصه بین‌الملل باشند
  5. اهرم‌های غیرنظامی برای خنثی سازی‌توطئه توقف‌ پروازهای ایرانی/ تیر واشنگتن باز هم به سنگ خواهد خورد!
  6. آلودگی روی دور تکرار؛ تهران دوباره در محاصره آلاینده‌ها
  7. توقف پروازهای ایرانی هیچ دستاوردی برای واشنگتن نخواهد داشت/ اهرم های بسیاری داریم که به موقع به کار خواهیم گرفت
  8. نامه ایران به سازمان ملل درباره اظهارات خصمانه دبیرکل ناتو
  9. با وجود شیطنت دشمن، تنگه هرمز در اختیار ایران است
  10. سرباز جوان ایرانی، جان‌فدای ناموس و وطن شد
  11. رشد ۱۷ میلیاردی گیشه سینما در هفته نخست مهر؛ «خانوم والده» صدرنشین شد
  12. موزه‌های ایران؛ روایتگر تاریخ، هنر و فرهنگ ایرانی از دوران باستان تا دوران معاصر
  13. هنر؛ فناوری نجات‌بخش در خط مقدم جنگ روایت‌ها
  14. یا همه نفت می‌فروشند یا هیچ‌کس!/ فجیره در انتهای گلوگاه نفتی غرب آسیا
  15. تنگه هرمز، برگ برنده ایران در مذاکرات/ آمریکا تاب تحمل هزینه تنش را ندارد
  16. مجوز فعالیت برند چهره حامی پهلوی در تهران را چه کسی صادر کرد؟/ ضرورت ورود قوه قضائیه برای بررسی و محاکمه صادرکنندگان متخلف
  17. رهبر شهید و تجربه حضوری پر صلابیت در سازمان ملل/ تاکید بر تضمین امنیت منطقه در سایه محاکمه عامل ناامنی منطقه!
  18. سخنان رئیس‌جمهور در سازمان ملل در شأن ملت ایران بود/ دفاع از حقوق‌ ملت انسجام را افزایش داد
  19. داماد "حسن روحانی" چه کاره دولت است که در هر موضوعی اظهارنظر می‌کند؟/داماد سرخانه نگران کیک تولد همسایه!
  20. فرصت‌سوزی حسن روحانی از سفر تاریخی رئیس‌جمهور چین به ایران

متخصص بیماری های قلب و عروق؛

خداحافظی با بیماری‌های قلب و عروق با خوردن یک گردو در روز!

خداحافظی با بیماری‌های قلب و عروق با خوردن یک گردو در روز!
پزشک متخصص بیماری های قلب و عروق گفت : خوردن کمی گردو در روز به کاهش احتمال بیماری قلبی کمک میکند
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از بهجت نیوز ؛ دکتر فرامرز فلاح نژاد پزشک متخصص بیماری های قلب و عروق با بیان خواص گردو در درمان پیشگیری از بیماری های قلبی افزود : بیماری قلبی به تنوعی از مشکلات که عروق خونی و عضلات قلب را تحت تاثیر قرار میدهند ، گفته میشود.

, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, بهجت نیوز,

وی افزود : این بیماریها شامل فشار خون بالا و بیماری عروق کرونر هستند و به میزان قابل توجهی احتمال حمله قلبی و یا سکته مغزی را افزایش میدهند.

,

وی با بیان اینکه رژیم حاوی گردو سرشار از چربیهای اشباع نشده است و تصور میشود اکسیداسیون خون را افزایش میدهد ، چنین اتفاقی نمیافتد ؛ تاکید کرد : در واقع نتیجه بر عکس است مبنی بر این که رژیم حاوی گردو اکسیداسیون لیپیدهای خون را کاهش میدهد.

,

فلاح نژاد در پایان گفت : علت اصلی تمامی بیماری های قلب و عروق استفاده بیش از حد از روفن های نباتی و چربی های اشباع شده است اما در اکثر موارد هم میتوان با استفاده از غذاهای سالم از این بیماری ها جلوگیری کرد.

,

انتهای پیام/ج

]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه