به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ دکتر نرگسپور محمدی، در گفتوگو با خبرنگار سینا، ۹۰ درصد از آسیبهای پوستی را ناشی از نور آفتاب دانست و خاطرنشان کرد: ۹۰ درصد آسیبهای پوست به دلیل نور خورشید است، کسانی که به دلیل شغلشان بیشتر در معرض نور خورشید قرار دارند بایستی بیشتر از افراد عادی مراقب پوست خود باشند، بنابراین توصیه ما این است که حتماً از کرم ضد آفتاب، عینک آفتابی و دستکش استفاده کنند.
وی ادامه داد: اوج نور آفتاب از ساعت ۱۱ صبح تا سه بعدازظهر است که این افراد سعی کنند تا آنجا که میتوانند در این ساعات کمتر بیرون بیایند.
با صورت آرایش کرده به رختخواب نروید
این متخصص زیبایی، شست وشوی پوست را در سلامت و کیفیت پوست بسیار مهم دانست و اظهار کرد: شست و شوی پوست صورت هر شب قبل از خواب با آب و مواد شوینده باعث میشود که آلایندههای محیطی از روی سطح پوست پاک شوند؛ اگر با همان وضعیت بخوابیم این آلایندهها وارد سطح پوست میشوند و به پوستمان آسیب میرسانند؛ همچنین بعد از ورزش و تعریق حتماً پوست خود را بشورید تا لک و جوش روی پوست ظاهر نشود.
پورمحمدی، تصریح کرد: توصیه ما به خانمها این است که هیچ وقت با صورت آرایش کرده به رختخواب نروند چرا که باعث ایجاد جوش و آلرژی در صورت آنها میشود.
وی به مشکلات پوستی افراد سیگاری اشاره کرد و افزود: سن شروع چین و چروک در پوست افراد سیگاری بیشتر از افراد عادی است و این موضوع باعث ایجاد چین و چروک در پوست این دسته از افراد میشود، همچنین خشکی پوست در افراد سیگاری سریعتر اتفاق میافتد زیرا سیگار کشیدن جریان خون را کاهش میدهد و در بافت کلاژن اختلال ایجاد میکند.
این متخصص پوست و مو و زیبایی به رابطه استرس و پوست اشاره کرد و گفت: استرس در افراد اگر زمینهای باشد باید درمان شود چرا که استرس آثار بدی روی پوست به جای میگذارد؛ معمولاً کسانی که استرس دارند تغذیه و خواب مناسبی ندارند و این بیارتباط با مشکلات پوستی نیست.
وی ادامه داد: اگر خانمها میخواهند همواره احساس رضایتمندی از پوستشان داشته باشند به نکات و توصیههایی که پزشکان پوست و مو میگویند توجه کنند.
انتهای پیام/خ
,
,
,
, با صورت آرایش کرده به رختخواب نروید,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
]
ارسال دیدگاه