اخبار داغ
  1. رشد ۱۷ میلیاردی گیشه سینما در هفته نخست مهر؛ «خانوم والده» صدرنشین شد
  2. موزه‌های ایران؛ روایتگر تاریخ، هنر و فرهنگ ایرانی از دوران باستان تا دوران معاصر
  3. هنر؛ فناوری نجات‌بخش در خط مقدم جنگ روایت‌ها
  4. یا همه نفت می‌فروشند یا هیچ‌کس!/ فجیره در انتهای گلوگاه نفتی غرب آسیا
  5. تنگه هرمز، برگ برنده ایران در مذاکرات/ آمریکا تاب تحمل هزینه تنش را ندارد
  6. مجوز فعالیت برند چهره حامی پهلوی در تهران چگونه صادر شد؟/ ضرورت ورود قوه قضائیه برای بررسی و محاکمه صادرکنندگان متخلف
  7. رهبر شهید و تجربه حضوری پر صلابیت در سازمان ملل/ تاکید بر تضمین امنیت منطقه در سایه محاکمه عامل ناامنی منطقه!
  8. سخنان رئیس‌جمهور در سازمان ملل در شأن ملت ایران بود/ دفاع از حقوق‌ ملت انسجام را افزایش داد
  9. داماد "حسن روحانی" چه کاره دولت است که در هر موضوعی اظهارنظر می‌کند؟/داماد سرخانه نگران کیک تولد همسایه!
  10. فرصت‌سوزی حسن روحانی از سفر تاریخی رئیس‌جمهور چین به ایران
  11. روزی که قرآن تمام حجت شهید رئیسی در سازمان ملل شد
  12. ابهام چند صد میلیاردی در شرکتهای صندوق بیمه عشایر | به نام روستائیان به کام میدری و رفقا + سند
  13. پلیس با همه توان پای کار تأمین امنیت دانش‌آموزان است
  14. آینه‌ای در برابر هشت سال پایداری؛ تکاپوی یک ژانر برای ماندگاری
  15. «رئیس‌جمهور در میدان» برای زلنسکی؛ «گفت‌وگو نکنیم، چه کنیم؟» برای پزشکیان
  16. یک بام و دو هوای سازندگی/ مقاومت برای اوکراین خوب است برای ایران نه!
  17. پایان هژمونی در سایه هزینه‌ها: چگونه جنگ ۴۰ روزه معادله قدرت جهانی را وارونه کرد
  18. اول مهر در میناب؛ زنگ مدرسه‌ای که زیر آوار خاموش شد
  19. از سخنرانی رهبر شهید تا ایستادگی شهید رئیسی؛ روایت مقاومت ایران در سازمان ملل
  20. وقتی ایران از تریبون تهدید عبور کرد؛ پاسخ قاطع تهران به نمایش جنگ‌طلبانه ترامپ در سازمان ملل

زمان بازگشت دو بازیکن مصدوم پرسپولیس

زمان بازگشت دو بازیکن مصدوم پرسپولیس
کفشگری و عالیشاه از فروردین ۹۳ می‌توانند برای پرسپولیس بازی کنند.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی دانادر صورت تعطیلی رقابت‌های لیگ برتر فوتبال بعد از هفته بیست و هفتم، مهرداد کفشگری و امید عالیشاه از فروردین سال 1393 به بازی‌ها باز خواهند گشت.

, شبکه اطلاع رسانی دانا,

کادر پزشکی پرسپولیس اعلام کرد، در نظر دارد کفشگری و عالیشاه را در اسفند ماه آماده بازگشت به میادین کند، اما اگر رقابت‌های لیگ برتر پس از هفته بیست و هفتم به مدت یک ماه به تعطیلی بینجامد، به صورت خودکار این دو بازیکن از فروردین سال 1393 و برای سه بازی پایانی لیگ به میادین باز خواهند گشت. البته آنها در اسفند ماه، آماده می‌شوند و در تمرینات حضور خواهند داشت.

,

تمرینات کفشی ویژه برای عالیشاه پس از بهبودی

, تمرینات کفشی ویژه برای عالیشاه پس از بهبودی,

امید عالیشاه پس از بهبودی، تمرینات ویژه‌ای را برای جلوگیری از تکرار آسیب‌دیدگی انجام خواهد داد که کادر فنی به اثربخش بودن آن کاملا امیدوار است.

,

کادر فنی پرسپولیس با بررسی شرایط امید عالیشاه و مصدومیت اخیر او در نظر داردند، پس از بهبودی این بازیکن تمرینات ویژه‌ای را برای جلوگیری از بروز این مشکل ترتیب خواهند داد.

,

مربی بدنساز پرسپولیس در این ارتباط گفت: امید عالیشاه با توجه به اینکه یک بازیکن سرعتی است و حرکات انفجاری خوبی دارد، از عضلات توده‌ای بهره می‌برد. با توجه به اینکه در دوره نقاهت کار با وزنه هم انجام می‌شود. این مساله می‌تواند به کوتاه شدن عضلات منجر شود. این مشکل با تمرینات کفشی شدید که با تمرینات کفشی معمولی متفاوت هستند، مرتفع می‌شوند. عالیشاه نیز با گذراندن چنین تمریناتی، مشکلش برطرف شده و به این ترتیب احتمال بروز آسیب‌دیدگی مجدد کاسته خواهد شد.

,

انتهای پیام/ی

]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه