نگهدار: با سه هفته تمرین در قهرمانی کشور اول شدم
نفر اول روئینگ تکنفره سنگین وزن مسابقات قهرمانی کشور روئینگ بانوان گفت: مصدومیت باعث شد که مدتی از تمرین دور باشم و با سه هفته تمرین توانستم مقام اول قهرمانی کشور را کسب کنم.[
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از روابط عمومی فدراسیون قایقرانی، نگار نگهدار با اشاره به تمریناتش قبل از شیوع ویروس کرونا اظهار کرد: تا قبل از کرونا تمرینات منظم و خوبی پشتسر میگذاشتیم و روز به روز رکوردهای بهتری ثبت می شد. تلاش زیادی در تمرینات داشتیم و اوضاع خیلی خوب پیش میرفت که کرونا همه چیز را تحت تاثیر خود قرار داد.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا,وی درباره لغو تمرینات در زمان همهگیری کرونا بیان کرد: با شرایط کرونا که تمریناتمان کنسل شد، بچه ها بلافاصله با امکانات و دستگاه ارگو که از فدراسیون به خانه بردند تمریناتشان را زیر نظر مربی ادامه دادند ولی من وقفه کوتاهی بین تمریناتم افتاد تا توانستم خودم یک سری امکانات فراهم کنم و بتوانم تمریناتم را مثل بچه های دیگر در منزل دنبال کنم.
,نگهدار همچنین با تقدیر از تلاشهای مربیاش گفت: خدا را شکر با پیگیریهای مربی عزیزم خانم عباسی و تمریناتشان توانستم روز به روز به تایم های خوبی دست پیدا کنم، به طوری که بعد از چهارماه که مجوزها گرفته شد توانستیم در روزهای اولیه پارو زدن تایم های خیلی بهتری نسبت به قبل ازکرونا داشته باشیم و همگی پیشرفت کردیم.
,وی درباره مصدومیتش در حین تمرین اظهار کرد: ولی متاسفانه با آسیبدیدگی که برای من به وجود آمد یک ماه و نیم اجازه تمرین نداشتم و سه هفته مانده به قهرمانی کشور تازه تمرین شروع کردم و مطمئن هم نبودم که بتوانم به مسابقه برسم.
,نگهدار با اشاره به کسب مقام قهرمانی در مسابقات قهرمانی کشور تاکید کرد: با کمک مربیام خانم عباسی و روانشناسم توانستم به یک آمادگی نسبتا مناسبی برای قهرمانی کشور برسم. سطح مسابقات بالا بود. از تایم و رکوردی که زدم خیلی راضی نیستم ولی شکر خدا توانستم اول بشم.
,,
انتهای پیام/
]
ارسال دیدگاه