اخبار داغ
news
سلامت

آیا واقعاً باید نان و برنج را در دیابت قطع کرد؟

در رژیم‌های غذایی به جای کربوهیدرات های ساده (قند و شکر)، از کربوهیدرات های پیچیده مانند نان سبوس دار بیشتر استفاده شود.

news
سبک زندگی

راز خوشمزه‌ترین کوفته سماق کردی؛ فوت‌و‌فن‌های آشپزی حرفه‌ای!

کوفته سماق کردی، یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه خطه کردستان است که به دلیل طعم منحصر به فرد و بافت بی‌نظیرش، طرفداران بسیاری دارد.

news
سلامت

فواید شگفت‌انگیز تنفس صحیح؛ از کاهش استرس تا بهبود عملکرد مغز

پژوهش‌ها نشان می‌دهند «تنفس آگاهانه» فواید فوری و آثار مثبت بلندمدتی دارد که شاید خیلی از ما از آن‌ها آگاه نباشیم.

news
گردشگری و محیط زیست

۷ مقصد رویایی در خاورمیانه که باید ببینید+عکس

خاورمیانه مجموعه‌ای از مناظر طبیعی بکر و جاذبه‌های شگفت‌انگیز را در خود جای داده است که هر گردشگری را مجذوب می‌کند.

news
سلامت

کشف دانشمندان؛ استرس پدران، اضطراب دختران را افزایش می‌دهد!

بیشتر ما در دوران مدرسه و از دبیران دبیرستان آموخته‌ایم که مردم نیمی از ژن های خود را از پدر و نیمی دیگر را از مادرشان می گیرند.

news
سبک زندگی

ترفندهای طلایی طرز تهیه حلوای بهارنارنج و زنجبیل

حلوا یکی از دسرهای سنتی و محبوب است که به روش‌های مختلفی آماده می‌شود. حلواها تنوع بسیار زیادی در طعم‌ها و بافتشان وجود دارد.

news
سبک زندگی

طرز تهیه بورانی اسفناج و هویج/ نکاتی که آشپزهای حرفه‌ای به شما نمی‌گویند!

بورانی اسفناج و هویج نوعی روش درست کردن بوارنی است که از ترکیب ماست با هویج، اسفناج، گردو و... تهیه می‌شود.

news
گردشگری و محیط زیست

شکارچی باستانی اقیانوس‌ها/ فسیل 500 میلیون ساله 3 چشم با بدن خاردار

شکارچی باستانی جانور خارق‌العاده با سه چشم، بدنی خاردار،کلید جدیدی برای درک تکامل بندپایان امروزی مانند عنکبوت‌ها و خرچنگ‌ها به دست می‌دهد.

news
سبک زندگی

نکات طلایی برای تهیه دیپ باقلا سبز؛ پیش‌غذای خوشمزه و سالم

باقلا سبز یکی از خوراکی‌های پرطرفدار است. با این حال تنها راه مصرف آن به صورت آب‌پز یا در باقلا پلو نیست، بلکه دیپ باقلا سبز هم یک پیش‌غذا و خوراکی بسیار خوشمزه است.

news
سلامت

ارتش چربی‌خواران/ کشف ترکیبی طبیعی که بدون دارو با چاقی مبارزه می‌کند

محققان با موفقیت یک ترکیب تخصصی از جلبک دریایی قهوه‌ای را اصلاح کرده‌اند که به نظر می‌رسد پتانسیل ضد چاقی قدرتمندی دارد.

news
سلامت

پرداخت ۱۷ همت از بدهی ۶۰ همتی دارو و تجهیزات به بیمارستان‌ها و داروخانه‌ها

رئیس سازمان غذا و دارو اعلام کرد که هفته گذشته ۱۷ همت از مجموع ۶۰ همت بدهی به بیمارستان‌های دولتی و داروخانه‌ها پرداخت شده و این روند باید به صورت مستمر ادامه یابد.

news
امنیتی و دفاعی
گزارش دانا از سخنان سردار قریشی در دومین دوره دانش‌افزایی و توانمندسازی اساتید بسیجی؛

جانشین سازمان بسیج بر نقش هدایتگری اساتید بسیجی تاکید کرد

سردار سید قاسم قریشی، جانشین سازمان بسیج مستضعفین، در دومین روز دوره دانش‌افزایی و توانمندسازی اساتید بسیجی کشور که با شعار «استاد بسیجی؛ اتحاد مقدس، استقلال ملی، ا…

news
انرژی

لزوم بازنگری در تعریف مساله آب

رییس سازمان حفاظت محیط زیست با اشاره به سال‌های خشک پیاپی در سطح کشور، بی‌توجهی به ظرفیت‌های بوم‌شناختی مناطق کشور را از جمله زمینه‌های ایجاد بحران آب ذکز کرد.

news
گردشگری و محیط زیست

وزش باد شدید و کاهش کیفیت هوا در برخی استانها / کاهش نسبی دما در شمال شرق کشور

رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا از وزش باد و کاهش کیفیت هوا برای برخی مناطق طی روزهای آینده خبر داد.

news
شهری و رفاهی
شهردار تهران؛

افزایش سقف پرداخت نقدی خسارات منازل آسیب‌دیده در جنگ ۱۲ روزه به ۵۰۰ میلیون تومان/ پیگیری موضوع سختی کار آتش‌نشانان پایتخت

شهردار تهران از افزایش سقف پرداخت خسارات منازل آسیب‌دیده در جنگ ۱۲ روزه به ۵۰۰ میلیون تومان خبر داد و گفت: برای ۵۵۵ خانوار نیازمند اسکان موقت نیز تا سقف ۲۵۰ میلیون …

news
شهری و رفاهی

هوای تهران ناسالم / شاخص آلودکی روند افزایشی دارد

در حال حاضر کیفیت هوای تهران با شاخص ۱۱۴ در وضعیت نارنجی و ناسالم برای گروه‌های حساس جامعه قرار دارد.

news
سبک زندگی

ترفندهای تهیه چیپس سیب زمینی ترد در خانه/ بدون نیاز به روغن زیاد

چیپس سیب زمینی یکی از تنقلات محبوب و پرطرفدار در میان افراد با سنین مختلف است. اما مصرف زیاد چیپس‌های سرخ شده به دلیل روغن زیاد و کالری بالا می‌تواند مضر باشد.

news
شهری و رفاهی

اجرای آزمایشی طرح ترافیک موتورسیکلت‌ها در تهران

معاون اجتماعی پلیس راهور تهران بزرگ با اشاره به اجرای آزمایشی طرح ترافیک موتورسیکلت‌ها گفت: تصادفات فوتی موتورسیکلت‌سواران امسال نسبت به سال گذشته ۴۹ درصد افزایش یا…

news
شهری و رفاهی

هوای تهران ناسالم است

در حال حاضر کیفیت هوای تهران در وضعیت نارنجی و ناسالم برای گروه‌های حساس جامعه قرار دارد.

news
سلامت
وزیر بهداشت:

۶ هزار تخت بیمارستانی و ۷۰۰ مرکز بهداشتی امسال وارد مدار خدمت می‌شود

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: امسال با اضافه شدن ۶ هزار تخت بیمارستانی و راه‌اندازی ۷۰۰ مرکز بهداشتی، بخشی از نیازهای درمانی کشور پاسخ داده خواهد شد.

صفحه 79 از 4659