خطرات قند افزوده برای سلامت/ یک انتخاب ساده که عمر شما را تغییر می‌دهد

بدن برای تامین انرژی به گلوکز نیاز دارد و قند طبیعی موجود در میوه کامل یا شیر با قند افزوده شده به نوشابه، شیرینی و محصولات فرآوری شده یکسان نیست.

۷۵۵۸ تماس مرتبط با خودکشی در خط ۱۲۳ تهران ثبت شد

معاون سلامت اجتماعی بهزیستی استان تهران از ثبت ۷ هزار و ۵۵۸ تماس مرتبط با افکار و اقدام به خودکشی در خط ۱۲۳ طی سال ۱۴۰۴ خبر داد.

افزایش ۴ تا ۵ برابری هزینه حمل مواد اولیه دارویی

مدیرعامل شرکت اکسیر هیرا گفت: هزینه حمل‌ونقل بین‌المللی حدود چهار تا پنج برابر افزایش یافته و زمان حمل نیز که پیش از این حدود یک‌سوم زمان فعلی بود، اکنون به حدود سه…

افزایش قیمت داروها در بیمه سلامت اعمال شد

مدیر کل دفتر خدمات تخصصی و فوق تخصصی سازمان بیمه سلامت ایران، از اعمال افزایش قیمت داروها در سامانه بیمه سلامت خبر داد.

رژیم غذایی چگونه «بوی بدن» را تغییر می‌دهد؟

آنچه می‌خوریم فقط بر سلامت بدن اثر نمی‌گذارد؛ برخی پژوهش‌ها نشان می‌دهند رژیم غذایی می‌تواند بوی عرق و نفس را هم تغییر دهد.

چرا سرطان پانکراس دیر تشخیص داده می‌شود؟/ معرفی ۷ نشانه پنهان بیماری

در مراحل اولیه، سرطان پانکراس علائمی مبهم مثل گوارشی دارد. کاهش وزن بی‌دلیل، زردی، درد شکم یا کمر و تغییر مدفوع، نیازمند بررسی پزشکی هستند.

بهترین روش‌های علمی برای بهبود عملکرد سیستم لنفاوی؛ از ورزش تا رژیم غذایی

برای سلامت سیستم لنفاوی نیز مانند بسیاری از بخش های دیگر بدن، داشتن رژیم غذایی متعادل اهمیت دارد

تغییر بزرگ در سبک زندگی اداری؛ راهکارهای شاد ماندن در محل کار

استراحت‌های پنج دقیقه‌ای - یا میان‌وعده‌های حرکتی - در هر ساعت بهترین و عملی‌ترین راه برای افزایش سلامت بدون از دست دادن کارایی است.

خواص شگفت‌انگیز ۱۰ میوه برتر؛ از تقویت گوارش تا سلامت قلب

میوه‌ها فقط یک میان‌وعده شیرین و خوش‌طعم نیستند؛ آنها می‌توانند بخشی مهم از یک الگوی غذایی سالم باشند.

دانا گزارش می دهد؛

واکسن آنفلوآنزا در پیچ تأخیر؛ وزارت بهداشت پاسخ دهد

پاییز هنوز نرسیده، اما تأمین واکسن آنفلوآنزا با تأخیر مواجه شده است؛ تولید داخل متوقف شده و واردات نیز میان تحریم، ارز و تأخیر تولیدکنندگان خارجی گرفتار مانده؛ حالا…

راز خواب طلایی؛ ۷ راهکار عصب‌شناس برجسته برای غلبه بر بی‌خوابی

دکتر واکر، با تکیه بر یافته‌های علمی و تجربیات شخصی خود، ۷ راهکار عملی را برای غلبه بر بی‌خوابی شبانه و تنظیم ساعت زیستی بدن ارائه داده است.

رهایی از باتلاق فرسودگی؛ گام‌به‌گام تا بازسازی معنا و انگیزه در زندگی

فرسودگی روانی پدیده‌ای است که خیلی از ما این روزها با آن آشنا هستیم، حسی شبیه به این که باتری‌ات خالی شده، اما شارژرش را هم پیدا نمی‌کنی.

وراثت یا سبک زندگی؛ کدام یک در طول عمر ۱۰۰ ساله نقش دارد؟

پژوهشگران در مطالعه‌ای جامع دریافتند فرزندان افراد صدساله با بهره‌مندی از مزیت ژنتیکی، ۴۲ درصد کمتر با خطر مرگ و بیماری‌های قلبی مواجه می‌شوند.

فوت وفن های طرز تهیه دمنوش کندر به روش اصولی

کندر، از گذشته‌های خیلی دور به دلیل خواص درمانی شگفت‌انگیزش مورد توجه انسان‌ها بوده است. یکی از رایج‌ترین کاربردهای کندر، پاکسازی ریه از عفونت است.

تأثیر شگفت‌انگیز منیزیم بر قند خون ناشتا

منیزیم در عملکرد انسولین و تنظیم قند خون نقش دارد، اما آیا گلیسینات و سیترات در کاهش قند خون تفاوتی دارند؟

بگذارید بچه‌ها خاک بازی کنند

گاهی شنیده‌ایم که برخی می‌گویند بازی با خاک برای سلامت کودکان مفید است چون سیستم ایمنی بدن را قوی می‌کند. اما آیا شواهدی برای اثبات این ادعا وجود دارد؟

تجهیز آمبولانس‌ها به دوربین برای برخورد با متخلفان

رئیس سازمان اورژانس کشور، از اجرای آزمایشی نصب دوربین روی آمبولانس‌ها خبر داد.

راهکار طلایی برای رهایی از نفخ و گاز معده؛ این ۷ عامل را کنترل کنید

علت نفخ: بلعیدن هوا هنگام عجله در غذا، جویدن آدامس، نوشیدن با نی و نوشیدنیهای گازدار که باعث آروغ، نفخ و پری شکم میشوند.

دانا گزارش می دهد؛

پشت‌پرده جهش قیمت دارو؛ چرا بار گرانی بر دوش بیمار افتاده است؟

جهش قیمت برخی اقلام دارویی در یک سال گذشته، فاصله میان هزینه درمان و توان پرداخت خانوارها را بیشتر کرده و این پرسش را جدی‌تر از همیشه پیش روی سیاست‌گذاران گذاشته اس…

رباتی که در رگ‌هایتان شنا می‌کند/ تحویل دارو با یک ربات مغناطیسی

این فناوری در مدل‌های واقعی عروق خونی و روی حیوانات بزرگ با موفقیت آزمایش شده و می‌تواند راه درمان‌های نوین در آینده را هموار کند.