کاکل ذرت و ۵ خاصیت شگفت‌انگیز برای سلامت/ طرز تهیه چای موهای ذرت

بیشتر مردم معمولا هنگام پوست کندن ذرت، موهای آن را دور می ریزند اما این در حالی است که قابل استفاده هستند و دارای خواص درمانی و سلامتی متعددی می باشند.

خواص و کالری خربزه/ آیا برای لاغری مناسب است؟

خربزه با کالری پایین و ارزش غذایی بالا، یک انتخاب هوشمندانه و خوشمزه برای گنجاندن در رژیم غذایی روزانه شماست.

۷ راهکار طلایی برای نجات کودکان از باتلاق گوشی‌های هوشمند

استفاده بیش از حد از گوشی می‌تواند مضرات زیادی برای سلامتی جسمی و روحی کودکان داشته باشد.

ترخیص برخی مجروحان حمله آمریکا به سیریک از بیمارستان؛

بیشتر مصدومان زن و کودک بودند

رئیس بیمارستان حضرت ابوالفضل میناب با بیان اینکه اکثر مجروحان حمله آمریکا به سیریک از بیمارستان ترخیص شدند، گفت: ۱۱ مجروح همچنان تحت درمان هستند.

هشدار وزارت بهداشت درباره روند افزایشی کرونا در کشور

معاون بهداشت وزارت بهداشت درباره روند افزایشی کرونا هشدار داد.

این علائم یعنی قند خونتان به شدت پایین آمده است+راهکارهای طلائی

از آنجا که گلوکز سوخت اصلی مغز محسوب می‌ شود کمبود آن می‌ تواند به سرعت باعث اختلال در عملکرد مغزی و جسمی شود.

عوارض پرخوری/ چرا پرخوری می‌تواند باعث ایست قلبی و مرگ ناگهانی شود؟

پرخوری می تواند اعصاب و خواب شما را تحت تاثیر قرار دهد از عوارض آن می توان به تعریق بسیار و به هم ریختن معده اشاره کرد همچنین باعث گاز معده می شود.

چگونه با ۵ تکنیک ساده تنفسی، سیستم عصاب را آرام کنیم؟

تمرینات تنفس به فعال کردن پاسخ آرامش بدن کمک می‌کنند. زمانی که مضطرب هستیم، اکسیژن کافی به بدن نمی‌رسد و این موضوع می‌تواند احساس اضطراب را تشدید کند.

ویتامین‌ها هم سمی می‌شوند/ مکمل‌های محبوبی که کبد و کلیه را نابود می‌کنند

تصور اینکه ویتامین‌ها و مکمل‌ها چون دارو نیستند، هرچه بیشتر مصرف شوند، فایده بیشتری برای بدن دارند، می‌تواند افراد را با عوارضی مواجه کند.

چای در برابر قهوه کدام یک شما را به پوکی استخوان نزدیک‌تر می‌کند؟+نتایج شگفت‌انگیز

زنان چای‌نوش تراکم استخوان لگن بالاتری دارند، اما نوشیدن بیش از ۵ فنجان قهوه در روز با کاهش تراکم استخوان مرتبط است.

بهترین نوشیدنی بدون کافئین برای کاهش استرس معرفی شد+طرز تهیه صحیح

چای بابونه بدون کافئین با آپی‌ژنین، سیستم عصبی را آرام کرده و اضطراب شبانه را کاهش می‌دهد.

اخبار منفی چگونه بر سلامت روان و بدن تاثیر می گذارد؟

تماشای اخبار، به‌ویژه در دنیای امروز که پر از حوادث منفی و بحران‌های جهانی است، می‌تواند به منبعی جدی برای استرس روانی تبدیل شود.

شمار شهدای حمله آمریکا به مراسم عروسی در سیریک به ۵ نفر رسید

رئیس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان از افزایش شمار شهدای حمله آمریکا به یک مراسم عروسی در شهرستان سیریک خبر داد.

۶ مجروح حمله آمریکا به کوهستک در بخش مراقبت‌های ویژه بستری هستند

رئیس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان با اشاره به وضعیت مجروحان حمله به کوهستک گفت: متاسفانه حال عمومی یکی از ۶ بیمار بستری در بخش مراقبت های ویژه مساعد نیست و این بیمار …

خطرات نشستن طولانی/ کمتر بنشینید تا قلب تان جوان بماند

مطالعات نشان می‌دهد سال‌ها کم‌تحرکی لزوماً به معنای آسیب‌های دائمی و غیرقابل جبران نیست و آغاز فعالیت بدنی منظم می‌تواند بخشی از این آثار را کاهش دهد.

سکته قلبی همیشه با فشار روی سینه نمی‌آید؛ این ۵ نشانه پنهان را بشناسید

متخصصان قلب و عروق هشدارمیدهند که سکته قلبی همیشه با درد شدید آغاز نمی‌شود.

واقعیت پنهان قرص‌های لاغری؛ هشدار متخصصان درباره عوارض جبران‌ناپذیر داروهای لاغری

کاهش وزن برای بسیاری از افراد با یک هدف ساده آغاز می‌شود و آن، سالم‌تر بودن است،اما انتخاب مسیر برای رسیدن به این هدف می‌تواند نتیجه‌ای متفاوت داشته باشد.

راز پوست شاداب در یک لیوان سبز/ نوشیدنی ضدپیری که با ۴ ترکیب ساده درست می‌شود

داشتن یک رژیم غذایی متعادل و سرشار از میوه‌ها و سبزیجات می‌تواند به تأمین مواد مغذی مورد نیاز بدن کمک کند.

آلوده‌تر از هوای خیابان؛ کشف راز خطرناک خوش‌بوکننده‌ها در خانه

ترکیبات معطر موجود در محصولات شوینده به سرعت در هوا واکنش نشان داده و نانوذراتی تشکیل می‌دهند که در صورت استنشاق، می‌توانند به عمق ریه‌ها نفوذ کنند.

رژیمی‌ها بخوانند؛

شیرین‌کننده‌ای که تصور می‌کردید بی‌خطر است، چگونه قلب شما را نشانه گرفته است؟

مصرف بالای زایلیتول، شیرین‌کننده‌ای که در ترکیب مربا، آدامس و خمیردندان دیده می‌شود، با افزایش خطر تشکیل لخته خون، حمله قلبی و سکته مرتبط است.