آیا واقعا شاد بودن باعث افزایش عمر می شود؟

شاد بودن، خوش بینی و مثبت‌نگری طول عمر را افزایش می دهد و افراد شاد بیشتر عمر می‌کنند و خطر مرگ زودرس به دلیل ابتلا به بیماری‌های غیر واگیر کمتر است.

عوارض خطرناک دیر خوابیدن در شب/ ارتباط مستقیم شب‌بیداری با افسردگی و کمبود شادی

بسیاری از افراد هرگز توجه ای به زود خوابیدن شب و اهمیت داشتن خواب کافی شبانه ندارند! در حالی که ابتلا به دیابت و مشکلات قلبی از عوارض دیر خوابیدن است.

رابطه B12 و سرطان؛ جدیدترین یافته‌ها ۲۰۲۶

پژوهشگران به وجود ارتباط میان سطح غیرعادی ویتامین B12 و برخی سرطان‌ها دست یافته‌اند؛ اما هنوز مشخص نیست که B12 عامل سرطان است، یا پیامد این بیماری.

اگر استرس دارید، این ۱۵ روش عجیب اما موثر را امتحان کنید

اضطراب و استرس یکی از مشکلات رایج در دنیای امروز می‌باشد که با یک‌سری ترفندهای ساده و البته کاربردی می‌توانید بر اضطراب و استرس غلبه کنید.

یک مشت نمک و یک لیوان آب؛ قوی‌ترین سم‌زدا برای کبد و روده

پاکسازی و ضدعفونی روده ها برای حفظ سلامتی دستگاه گوارش اهمیت ویژه ای دارد، با آب نمک می توان دهان تا روده را ضدعفونی کرد.

این نوع سوزش زبان، زنگ خطر سکته مغزی است/ ۵ علامتی که جان شما را نجات می‌دهد

سوزش یا سوزن سوزن شدن زبان دلایل مختلفی دارد و از علائم بیماری هایی از جمله میگرن، آفت دهان، آلرژی، قند خون پایین و ام.اس می باشد.

هوای آپارتمان‌ها ۵ برابر آلوده‌تر از بیرون است+راهکار

باافزایش آلودگی هوا، زندگی آپارتمانی، کاهش تهویه طبیعی ساختمان‌ها باعث شده کیفیت هوای داخل خانه به یکی از دغدغه‌های مهم خانواده‌ها تبدیل شود.

سمنو؛ از تقویت استخوان تا جلوگیری از سرطان/ با خواص این غذای باستانی آشنا شوید

سمنو با داشتن آنتی‌اکسیدان‌های قوی و کلسیم، به پیشگیری از پوکی استخوان و سرطان کمک می‌کند؛ پرکالری اما بدون کلسترول، بهترین میان‌وعده صبحگاهی است.

معجزه ماست و شکلات تلخ؛ کشف جدید دانشمندان برای درمان کم‌رویی و اضطراب اجتماعی

نتایج مطالعات نشان می دهد که مواد غذایی مصرفی تاثیر بسزایی بر روی اضطراب اجتماعی دارد، مصرف چندین خوراکی به کنترل و درمان کم رویی کمک بسیاری می کند.

پیری مغز از شکم آغاز می‌شود/ با کاهش این چربی، از زوال عقل پیشگیری کنید

پژوهش جدیدی نشان می‌دهد چربی ذخیره‌شده در اطراف اندام‌های داخلی با آسیب به ماده‌ی سفید مغز و افزایش سرعت پیری مغز همراه است.

وزیر بهداشت: افتتاح بیمارستان شفا گلبهار بار مشهد را کم می‌کند

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: افتتاح بیمارستان ۱۰۰ تخت‌خوابی شفا در گلبهار علاوه‌بر مردم این منطقه، بار مشهد را نیز کم خواهد کرد. نیازهای تجهیزاتی در حال ت…

۵ خاصیت شگفت‌انگیز خربزه برای کلیه؛ از سم‌زدایی تا کنترل فشار خون

خربزه فراتر از یک میوه تابستانی، یک حامی همه‌جانبه برای سلامت کلیه‌هاست. این میوه با آبرسانی عمیق، به دفع سموم و پیشگیری از سنگ کلیه کمک می‌کند.

فلوراید خمیردندان؛ ناجی دندان‌ها یا تهدیدی برای سلامت؟

فلوراید سدیم یکی از ترکیباتی است که در خمیردندان به‌عنوان ماده ضدپوسیدگی استفاده می‌شود و استفاده در مقادیر ایمن، فواید زیادی برای سلامت دهان و دندان دارد.

راز عضلات قوی در میانسالی؛ با این ۶ ترفند طلایی ورزش را به سبک زندگی تبدیل کنید

یکی از مؤثرترین و در عین حال نادیده‌گرفته‌شده‌ترین راه‌ها برای حفظ سلامت استخوان‌ها و افزایش طول عمر در زنان میانسال، تمرینات استقامتی منظم است.

رونمایی از اولین حلقه‌ی اسمزی جهان؛ عرق بدن شما را به آزمایشگاه سیار تبدیل می‌کند

مهندسان دانشگاه کالیفرنیا سن‌دیگو حلقه‌ی هوشمندی طراحی کرده‌اند که بدون نیاز به تست خون، قند و کتون بدن را پایش می‌کند.

معجزه ۲۰ دقیقه؛ ورزش جای خواب را برای مغز پر می‌کند

بررسی‌های مغزی نشان می‌دهد ورزش ۲۰ دقیقه‌ای بدون رفع احساس خستگی، توان پردازش مغز را پس از کم‌خوابی شدید به سطح نرمال بازمی‌گرداند.

وزیر بهداشت: تحریم‌نبودن دارو دروغ بزرگی است که آمریکا می‌گوید

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه در بحث دارو، کمبودی بیش از زمان قبل از جنگ از ابتدای جنگ تاکنون نداشته‌ایم، گفت: دروغی که توسط آمریکا و رژیم صهیونیس…

نخستین جراحی کاشت سمعک به روش OSIA در بیمارستان بقیه‌الله(عج) با موفقیت انجام شد

نخستین جراحی کاشت سمعک به روش OSIA در بیمارستان بقیه‌الله(عج) برای بیمار ۱۱ ساله مبتلا به سندروم کروزون با موفقیت انجام شد.

ریفلاکس یا افسردگی دارید؟/ این صبحانه های ساده معجزه می‌کنند

افرادی که دچار ریفلاکس هستند، بهتر است از مرباهای مقوی معده مثل مربای سیب، به و مربای بالنگ و پوست پسته بیشتر استفاده کنند.

دانا گزارش می دهد؛

بیمارستان دولتی، آخرین پناه بیماران؛ وقتی گرانی درمان مسیر مراجعه را تغییر می‌دهد

افزایش ۴۵ درصدی مراجعات به مراکز درمانی دولتی در سه‌ماهه نخست امسال، در کنار رشد هزینه‌های درمان و نگرانی درباره افزایش پرداخت از جیب مردم، از تغییر مسیر بیماران در…