- فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام تعلیق شد/ ملکی را به رسمیت نمی شناسند!
- تولید گازوئیل در پالایشگاهها بیشتر شد
- آمریکا در ایران جنایت جنگی انجام داده است
- انهدام ۳ هسته عملیاتی گروهک تروریستی - تکفیری در جنوب شرق کشور
- خون شهید مولوی گرگیچ چراغ راه وحدت و انسجام ملت ایران است
- ۲۰۰شب حضور مردم برترین انگیزه برای صیانت نیروهای مسلح از ایران است
- سامانه بارشی جدید از شنبه وارد کشور میشود؛ تشدید بارشها در شمالغرب
- سپاه یک پهپاد MQ-9 را در آسمان قشم منهدم کرد
- ستارهای از تبار کرامت؛ در ستایش زادروز خورشید هدایت در ری
- جنگنده F۱۵ عربستان در آسمان یمن سرنگون شد
- از هرمز تا بابالمندب؛ جبهه دوم جنگ چگونه هزینه آمریکا را بالا میبرد؟
- نقدی بر سینمایی «کامیون» به بهانهی اکران آنلاین/ آزاد مردی در مه
- پایان سکوت سالنهای بزرگ پایتخت
- دولت، جلوی واردات برنج در فصل برداشت را بگیرد/ حمایت از شالیکاران و اقتصاد مقاومتی
- پیام مشترک جبهه مقاومت از تنگه هرمز تا باب المندب/ تغییر معادلات قدرت با مقاومت
- مردان در محاصره ویترین اینستاگرام؛ وقتی «طبیعی بودن» دیگر کافی نیست
- برنامه باضیا؛ وقتی شهرت دیروز، خرج بیقانونی امروز میشود
- خانم مرزبان سهم شما از آن همه حاشیه فقط ژست اپوزوسیون بود؟
- صندوق های ارزی، پلی میان پسانداز مردم و تولید ملی/ آیا ارز به تولید باز میگردد؟
- چرا نبرد یمن، معادله اقتصاد جهان را تغییر میدهد؟
- 1405-06-09 04:30
معجزه آب برنج برای مو؛ درخشانتر و قویتر با کمهزینهترین درمان خانگی
آب برنج، سرشار از اسیدهای آمینه، ویتامینها و مواد معدنی است و قرنها در فرهنگهای شرق و جنوب شرق آسیا، مورد استفاده قرار گرفته است.
- 1405-06-09 02:30
این ۵ کار ساده قبل از ظهر، قند خون شما را متعادل میکند
قند خون بالامعمولاً دست به دست هم میدهند و هرکدام دیگری را تشدید میکند. اما تغییرات کوچک و واقعبینانه در صبح میتواند تفاوت بزرگی در سلامت شما ایجاد کند.
- 1405-06-09 00:00
فواید استفاده از پله برای قلب/ چطور با یک عادت ساده عمر طولانیتری داشته باشیم؟
انتخاب پله بهجای آسانسور شاید ساده به نظر برسد، اما دادههای تازه نشان میدهد همین عادت روزمره میتواند به سلامت قلب کمک کند.
- 1405-06-08 21:00
دستورالعمل تشکیل جلسات استانی برنامه پزشکی خانواده ابلاغ شد
وزیر بهداشت، دستورالعمل نحوه تشکیل جلسات ستاد استانی برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع را برای اجرا به روسای دانشگاههای علوم پزشکی سراسر کشور ابلاغ کرد.
- 1405-06-08 06:30
از کاهش قند تا سوزش سر دل؛ همه چیز درباره چای دارچین و زنجبیل که باید بدانید
چای دارچین و زنجبیل بهعنوان نوشیدنیای ساده و کمکالری، بهدلیل اثر احتمالی بر قند خون و سلامت گوارش مورد توجه است.
- 1405-06-08 05:30
پیری زودهنگام با خوابهای بلند و کوتاه؛ چند ساعت بخوابیم تا جوان بمانیم؟
خواب هم یکی از شاخصهای زیستی مهم برای سنجش سن بیولوژیک است. بر اساس نتایج مطالعهای که اخیرا انجام گرفته هم کمخوابی و هم پرخوابی ممکن است با تسریع روند پیری در سر…
- 1405-06-08 04:30
رایحه گیاهان/ کدام رایحهها کارکرد مغز را تقویت کرده و استرس را ریشهکن میکنند؟
رایحهدرمانی ممکن است در بهبود عملکرد شناختی، کاهش استرس و حتی پیشگیری از برخی بیماریهای تحلیلبرنده عصبی مانند آلزایمر و پارکینسون مفید باشد.
- 1405-06-08 03:30
روغن آووکادو یا روغن زیتون؛ کدام یک برای سلامتی قلب شما معجزه میکند؟
روغن آووکادو و روغن زیتون هر دو برای سلامتی مزایای قابلتوجهی دارند و میتوانند بخشی از یک رژیم غذایی مفید برای سلامتی قلب باشند.
- 1405-06-08 03:15
فواید قهوه برای قلب و مغز؛ تازهترین مطالعات ۲۰۲۶ چه میگویند؟
قهوه زمانی در فهرست عادتهای نگرانکننده پزشکان بود، اما شواهد تازه از فواید احتمالی آن برای قلب، مغز، کبد و روده خبر میدهند.
- 1405-06-08 01:30
هشدار به سالمندان؛ دور کمر بزرگتر از وزن، خطر مرگ را تعیین میکند
مطالعهای تازه نشان میدهد در افراد بالای ۶۵ سال، شاخص توده بدنی بالاتر با مرگومیر کمتر و در مقابل، افزایش دور کمر با خطرات جدی همراه است.
- 1405-06-08 00:30
زنگ خطر برای هوش مصنوعی در سلامت روان؛ چرا نوجوانان به جای درمانگر پای چتبات مینشینند؟
میلیونها نوجوان و جوان در ایالات متحده بدون اطلاع اطرافیان خود از چتباتهای هوش مصنوعی برای دریافت کمکهای روانی استفاده میکنند.
- 1405-06-08 00:00
سمیتر از تنهایی؛ وقتی دوستی به جای آرامش، اضطراب میآورد
متخصصان درموردِ داشتن ارتباط اجتماعی و معاشرت با دیگران و تاثیر آن بر روی سلامت جسم و روان همواره تأکید میکنند.
- 1405-06-07 07:30
افسردگی در کمین کودکان؛ ۴ تغییر رفتاری که نباید نادیده بگیرید
افسردگی در کودکان و نوجوانان با تغییر ناگهانی در خلقوخو، تحریکپذیری، انزوا، افت تحصیلی و اختلال خواب میتواندهمراه باشد.
- 1405-06-07 06:30
آیا میدانستید همین اسفناج معمولی میتواند جوانی شما را حفظ کند؟
مصرف تنها چند وعده اسفناج در هفته، میتواند خطر بیماریهای قلبی، دیابت نوع دو و زوال عقل را کاهش دهد.
- 1405-06-07 05:30
خواص گیلاس برای لاغری؛ با این میوه خوشمزه، بدون گرسنگی کالری بسوزانید
گیلاس منبع فوقالعادهای از ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم و پتاسیم است و با داشتن شیرینی طبیعی و فیبرِ سیرکننده، به کاهش وزن کمک میکند.
- 1405-06-07 04:30
کالری این نوشیدنی سنتی چقدر است؟
دوغ، این نوشیدنی خنک و گوارا، نه تنها همراه خوبی برای غذاهاست، بلکه به دلیل خواص پروبیوتیکی و کمک به سلامت دستگاه گوارش، مورد توجه بسیاری قرار دارد.
- 1405-06-07 04:15
ریزرباتهای جایگزین سوزن تزریقات/ راهکاری برای تزریق بدون درد و با حداکثر دقت
ریزرباتهابا حفرهزایی میتوانند به داخل پوست پرتاب و جایگزین سوزنهای زیرپوستی شوند.آنها میتوانند داروها را دقیقاً در داخل بدن مانند محل دقیق تومور حرکت دهند.
- 1405-06-07 01:30
خواص شگفتانگیز خربزه برای فشار خون و کلیه
در گرمای سوزان تابستان، هیچچیز به اندازه یک برش خربزه خنک نمیتواند عطش را فرونشاند.
- 1405-06-07 01:15
امیدی تازه برای بیماران سرطانی/ واکسنی که تومورها را کاملاً از بین میبرد
دانشمندان روسی از تولید واکسن سرطان با اثربخشی کامل خبر دادهاند؛ دارویی به نام Enteromix که میتواند در درمان یکی از مرگبارترین بیماریهای جهان رقم بزند.
- 1405-06-07 00:30
والدین بخوانند؛ ۳ راهکار عملی برای نجات نوجوانان از «اجرای همیشگی» در شبکههای اجتماعی
«هاستینگ» یا میزبانی همیشگی از مخاطبان مجازی، زندگی پشت صحنه نوجوانان را نابود کرده است؛ آنها دیگر جایی برای «فقط بودن» بدون دوربین ندارند.