چرا بعضی خواب‌ها به جای استراحت، انرژی‌تان را می‌گیرند؟

مغز در خواب رؤیابین، انرژی را سریع‌تر از آنچه تولید کند مصرف می‌کند؛ به همین دلیل است که گاهی بعد از یک خواب پررؤیا خسته از خواب بیدار می‌شویم.

فنونِ رهاسازی؛ تمرینی کوتاه برای تخلیه‌ی دردهای انباشته‌شده‌ی عاطفی

پژوهش در پیوند میان رنج‌های عاطفی و دردهای جسمانی و با ارائه یک تمرین عملی هفت‌مرحله‌ای، شیوه آزادسازی فیزیکی تروماهای انباشته شده در بدن را تبیین می‌کند.

بهبود سریع علائم افسردگی با سرکه

اگر احساس می‌کنید که نشانه‌هایی از افسردگی در شما وجود دارد، می‌توانید با افزودن سرکه به برنامه غذایی روزانه خود، به بهبود علائم افسردگی کمک کنید.

راهکاری ساده و کم‌هزینه برای پیشگیری از مرگبارترین عفونت بیمارستانی

یک اقدام بسیار ساده و کم‌هزینه، یعنی مسواک زدن منظم بیماران بستری، می‌تواند خطر ابتلا به یکی از مرگبارترین عفونت‌های بیمارستانی را کاهش دهد.

عوامل اصلی سرطان زا کدامند؟/ معجزه ترک دو عادت بد

بر طبق اطلاعیه سازمان جهانی بهداشت نزدیک به ۴۰ درصد موارد سرطان در جهان قابل پیشگیری هستند و تقریباً نیمی از این موارد تنها به دو عادت سبک زندگی مرتبط‌ هستند.

مکانیسم بیولوژیکی آسیب‌های دوران کودکی و سلامت آینده

یک مکانیسم بیولوژیکی که آسیب‌های دوران کودکی را به سلامت آینده افراد مرتبط می‌کند، کشف شد.

مکانیسم پنهان چربی شکم در محبوس کردن ویتامین دی و تشدید مرگ‌ومیر

پژوهش جدیدی نشان می‌دهد ترکیب چربی اضافی شکم و کمبود ویتامین دی در افراد بالای ۵۰ سال، خطر مرگ زودهنگام را تا ۱۲۳ درصد افزایش می‌دهد.

۳.۷ همت از مطالبات داروخانه‌ها پرداخت شد

سازمان تأمین اجتماعی، ۳۷۰۰ میلیارد تومان از مطالبات داروخانه‌ها و مراکز درمانی طرف قرارداد را پرداخت کرد.

رئیس سازمان غذا و دارو؛

تحریم های دارویی کشور؛ در هر شرایطی تولید و تأمین دارو ادامه دارد

رئیس سازمان غذا و دارو تاکید کرد: امروز هر باری که بخواهد وارد کشور شود، مسیر مستقیم بسته است؛ باید بار را بین کشورهای مختلف بگردانیم و از مسیرهای مختلف وارد کشور ش…

خواص انجیر خشک برای بدن؛ فواید، مضرات و بهترین روش مصرف

انجیر خشک چه خاصیتی دارد؟ با فواید، نحوه مصرف، کالری، بهترین زمان خوردن انجیر و نکات مهمی که درباره مصرف آن باید بدانید آشنا شوید.

ریزش موی شقیقه را جدی بگیرید؛ ۵ راهکار علمی برای حفظ قاب جوانی صورت

خالی شدن شقیقه‌ها و عقب‌رفتن خط رویش مو می‌تواند بدون وجود چین‌وچروک، تعادل و قاب طبیعی صورت را تغییر دهد و چهره را پیرتر نشان دهد.

راز مردمک چشم؛ چطور غافلگیری، دید ما را مثل تاریکی تغییر می‌دهد؟

وقتی غافلگیر می‌شویم، ممکن است مردمک‌هایمان درست مانند زمانی که ناگهان در تاریکی فرو می‌رویم، گشاد شوند؛ این پدیده بخشی از یک واکنش برانگیختگیِ گذراست.

یا کولر گازی واقعاً باعث سرماخوردگی و آنفلوآنزا می‌شود؟

عطسه، سرفه، گلودرد و خشکی چشم پس از حضور در محیط‌های دارای کولر گازی، لزوماً به معنای بیمار شدن نیست.

درمان سرطان مغز؛ عضو جدیدی در جمجمه کشف شد

پژوهشگران ساختارهای ایمنی ویژه‌ای در مغز استخوان جمجمه موش‌ها کشف کرده‌اند که می‌تواند رویکرد درمان تومورهای مغزی را متحول کند.

عوارض پنهان رژیم های پُروتئین برای کودکان را بشناسید

متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند بیشتر کودکان نه‌تنها کمبود پروتئین ندارند، بلکه در بسیاری موارد بیش از نیاز روزانه خود پروتئین دریافت می‌کنند.

شریعتی: خدمات جهادی دامپزشکی در مناطق کم‌برخوردار با محور پیشگیری از بیماری‌ها ادامه دارد

مدیرکل دامپزشکی استان تهران با تأکید بر استمرار خدمات میدانی در مناطق کم‌برخوردار گفت: اجرای واکسیناسیون دام و طیور و سمپاشی جایگاه‌های دامی، بخشی از برنامه‌های پ…

مطالبات داروخانه‌ها به ۷۷ همت رسید؛ هشدار انجمن داروسازان درباره بحران نقدینگی زنجیره دارو

رئیس و اعضای هیئت‌مدیره انجمن داروسازان ایران با هشدار نسبت به تشدید مشکلات مالی زنجیره تأمین دارو اعلام کردند مطالبات داروخانه‌های بخش خصوصی از بیمه‌ها که تا پایان…

داروهای تزریقی لاغری برای چه کسانی «ممنوع» است؟

یک فوق‌تخصص غدد با اشاره به پیامدهای چاقی، در عین حال درباره استفاده از داروهای تزریقی کاهش وزن توضیحاتی ارائه داد.

معجزه ۳ دقیقه‌ای؛ چه تغییری در خون شما رخ می‌دهد که ۹۰ دقیقه ورزش نمی‌دهد؟

چند دقیقه فعالیت بسیار شدید می‌تواند تغییراتی گسترده و سریع در بدن ایجاد کند؛ تغییراتی که حتی پس از ۹۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط به همان اندازه مشاهده نشد.

کم‌آبی در کمین تابستان؛ ۷ نوشیدنی که هرگز در هوای گرم نباید بنوشید

همه نوشیدنی‌ها برای هیدراته کردن بدن در هوای گرم مناسب نیستند و استفاده از برخی نوشیدنی‌ها اثر عکس در بدن دارند. اما کدام نوشیدنی‌ها موجب کم آبی بدن می‌شوند؟