به گزارش شبکه اطلاع رسانی دانا، محسن رحمانی متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، گفت: عسل طبیعی از جمله مغذیترین محصولاتی است که سرشار از منیزیم، پتاسیم، کلسیم، آهن و برخی ویتامینها مانند انواع ویتامینهای گروه B است و به همین دلیل مصرف روزانهی آن توصیه میشود.
, شبکه اطلاع رسانی دانا, محسن رحمانی متخصص تغذیه در گفتگو با, خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران, ، گفت: عسل طبیعی از جمله مغذیترین محصولاتی است که سرشار از منیزیم، پتاسیم، کلسیم، آهن و برخی ویتامینها مانند انواع ویتامینهای گروه B است و به همین دلیل مصرف روزانهی آن توصیه میشود.,,
, ,
وی افزود: برخی افراد به دلیل ترس از اضافه وزن سراغ عسل نمیروند اما یک باور نادرست است چرا که عسل، مناسبترین شیرینی برای افراد چاق و دارای اضافه وزن و حتی در حال رژیم است از طرفی مصرف مداوم و به اندازهی عسل به از بین بردن چربیهای بدن به ویژه چربیهای اطراف قلب بسیار کمک میکند و به همین دلیل در پیشگیری از بروز سکتههای قلبی نیز مؤثر است.
,
وی اذعان داشت: درمانگران طب سنتی به افراد مبتلا به اضافه وزن توصیه میکند برای کاهش وزن این افراد هفتهای سه یا 4 بار شربت عسل و دارچین را مصرف کنند.
,
انتهای پیام/
]
ارسال دیدگاه