به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ هشت گام کلیدی برای پیشگیری از آنفلوآنزا عبارت است از:
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا,
1- از دست دادن و روبوسی تا حد امکان بکاهیم. به ویژه با افراد بیمار به هیچ عنوان دست ندهیم و روبوسی نکنیم.
,
2- در صورت داشتن علایم سرماخوردگی از حضور در اجتماعات بپرهیزیم تا دیگران را بیمار نکنیم و با استراحت و خوردن مایعات گرم به بهبودی کامل برسیم.
,
3- دست های خود را مرتب و با دقت با آب و صابون بشوییم، به ویژه هنگامی که از بیرون به منزل بر می گردیم.
,
4- در مدارس سعی شود دانش آموزان مبتلا به علایم سرما خوردگی تا زمان بهبودی کامل به منزل هدایت شوند همچنین این اصل در مهد کودک ها نیز رعایت شود .
,
5- در صورت بروز علایم سرماخوردگی، با مصرف مایعات سبب تسریع در بهبود بیماری شویم.
,
6- در صورت شدید بودن علایم به پزشک مراجعه نماییم.
,
7- استفاده از ماسک توسط بیماران به منظور پیشگیری از گسترش ویروس در جامعه توصیه می شود.
,
8- هنگام عطسه و سرفه جلوی دهان و بینی خود را دستمال بگیریم.
,
انتهای پیام/
]
ارسال دیدگاه