به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از باشگاه خبرنگاران، ابوالفضل باقریفرد فوق تخصص زانو عضو هیأت علمی دانشگاه تهران گفت: آرتروز تخریب مفصلی است که به علت وزن زیاد بدن بر روی زانو و لگن اتفاق میافتد که بر روی دست این اتفاق کمتر مشاهده شود.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا,
وی ادامه داد: دویدن مرتب باعث تقویت ران و عضلات پشت زانو میشود ولی به علت فشارهایی که به غضروفها وارد میشود باعث احتمال آتروز میشود.
,
باقریفرد بیان کرد: البته دویدنهای منظم اثر منفی بر زانو ندارد مگر اینکه بدن فرد آماده نباشد.
,
وی اظهار کرد: معمولا به افراد جوان دویدن با یک مقدار شدیدتر توصیه میشود و به افراد مسن پیادهروی و راه رفتن در استخر توصیه می کنیم.
,
باقریفرد در پایان خاطرنشان کرد: آرتروز یک بیماری ژنتیکی است که در جوانان در اثر تصادف، شکستگی و آسیب به غضروف یا حتی تزریق کورتون دیده میشود.
,
انتهای پیام/ن
]
ارسال دیدگاه