اخبار داغ
  1. ابهام چند صد میلیاردی در شرکتهای صندوق بیمه عشایر | به نام روستائیان به کام میدری و رفقا + سند
  2. پلیس با همه توان پای کار تأمین امنیت دانش‌آموزان است
  3. آینه‌ای در برابر هشت سال پایداری؛ تکاپوی یک ژانر برای ماندگاری
  4. «رئیس‌جمهور در میدان» برای زلنسکی؛ «گفت‌وگو نکنیم، چه کنیم؟» برای پزشکیان
  5. یک بام و دو هوای سازندگی/ مقاومت برای اوکراین خوب است برای ایران نه!
  6. پایان هژمونی در سایه هزینه‌ها: چگونه جنگ ۴۰ روزه معادله قدرت جهانی را وارونه کرد
  7. اول مهر در میناب؛ زنگ مدرسه‌ای که زیر آوار خاموش شد
  8. از سخنرانی رهبر شهید تا ایستادگی شهید رئیسی؛ روایت مقاومت ایران در سازمان ملل
  9. وقتی ایران از تریبون تهدید عبور کرد؛ پاسخ قاطع تهران به نمایش جنگ‌طلبانه ترامپ در سازمان ملل
  10. پیام رهبر معظم انقلاب در پی ارتحال حضرت آیت‌الله‌العظمی شبیری
  11. رئیس‌جمهور به نیویورک سفر کرد
  12. متحدان واشنگتن پس از جنگ با ایران؛ به دنبال گزینه‌های مستقل
  13. روایتی از ۳۱ شهریور ۱۳۵۹؛ روزی که آسمان بوی باروت گرفت و خاک، آغوش غیرت شد
  14. چرا آموزش برای خانواده‌های کارگری به کابوس تبدیل شده است؟
  15. تهدیدهای ترامپ عملیات روانی است/ گلوی ترامپ را در تنگه هرمز می فشاریم
  16. گرداب غرب آسیا ترامپ را خواهد بلعید/ چرا سگ زرد دوباره ایران را تهدید کرده است؟
  17. کلیات طرح افزایش اعتبار کالابرگ تصویب شد
  18. طعم تلخ شکست‌های بیشتر را بر متجاوزان خواهیم چشاند
  19. کشف حدود ۶ تن انواع مواد مخدر از ابتدای سال/ ۱۰۹ باند مواد مخدر متلاشی شد
  20. نقدی بر مجموعه‌ی «مرد 3000 چهره»/ پایان ساعت‌های خوش مدیری در تلویزیون

تمرین پرسپولیس بدون دایی

تمرین پرسپولیس بدون دایی
تمرین امروز صبح پرسپولیس که کلا 50 دقیقه طول کشید و به کارهای بدنسازی -آن هم در حالی که بدنساز این تیم به خاطر محرومیت تنها نظاره گر بود - اختصاص داشت.سرخپوشان ابتدا در زمین فوتبال به دویدن و انجام حرکات کششی پرداختند، سپس برای کار با وزنه و دستگاه‌های بدنسازی راهی سالن شدند.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی دانادر تمرین امروز سرخپوشان، ملی‌پوشان   به همراه  علی دایی و سعید شیرینی غایب بودند. امید عالیشاه برنامه فیزیوتراپی را در کلینیک دنبال کرد و با توجه به اینکه برنامه تیم کار با وزنه بود، میثم حسینی، علیرضا نورمحمدی و مهرداد کفشگری همراه سایر بازیکنان تمرین کردند.

, شبکه اطلاع رسانی دانا, .,

در تمرین امروز نیلسون که برای تعطیلات راهی کشورش شده است و علیرضا حقیقی به دلیل سرماخوردگی غایب بودند. البته حقیقی در درفشی‌فر حضور پیدا کرد که کادر پزشکی برای بهبودی سریعتر به وی اجازه تمرین نداد.

, .,

مهرداد پولادی هم در کار بدنسازی همراه بقیه بود ضمن اینکه هادی نوروزی که شایعاتی مبنی بر جدایی اش شنیده می شود نیز کنار تیم حضور داشت و تمرین کرد.

, .,

پرسپولیسی ها بعد از ظهر امروز هم تمرین خواهند کرد که این جلسه تمرینی به کار با توپ اختصاص دارد.

, .,

انتهای خبر

]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه