استراحت عمیق بدون خواب (Non-sleep deep rest) یا NSDR، نوعی تکنیک است که در آن فرد با استفاده از تمرینات ذهنی و جسمی، به حالتی از آرامش عمیق میرسد که شبیه به خواب ا…
روانشناسان و محققان سفارش زیادی بر فواید بازی های فکری دارند.بازیهای فکری، بازیهایی هستند که احتیاج به آگاهی های با معنی و تلاشهای شناختی دارند.
امامزاده پنجه شاه واقع در کاشان یکی از اماکن معنوی و مقدس ایران است که به دلایل مختلفی، از جمله معماری زیبا و تاریخ قدیمی، باعث جذب گردشگران و زائران شده است.
محققان در دانشگاه ملی استرالیا در یک مطالعه نوآورانه دریافتهاند که افراد به شکلهای بسیار متفاوتی عاشق میشوند.
مسائل مختلفی میتوانند بر پاها تاثیرگذار باشند و به طور بالقوه موجب دردی شوند که با هر گام بدتر میشود.
چاقی دوران کودکی یک چالش رو به افزایش در سراسر جهان است.
خرما یکی از منابع عالی انرژی است که به طور طبیعی قند دارد، قند موجود در خرما به آرامی در بدن آزاد میشود و موجب افزایش سریع سطح انرژی نمیشود.
به سمت شهمیرزاد که حرکت کنید حواستان باشد که دیدار با موزه فسیل، غار دربند و کمپ عشایری تورانه و راجی را از دست ندهید.
مغز خاطرات را به صورت تکهها ذخیره میکند و نه بهعنوان رویدادهای پیوسته،ورود از یک محیط به محیط دیگر، باعث میشود اطلاعات محیط سابق را برای مدت کوتاهی فراموش کنیم.
استاندار تهران گفت:برای حل مشکلات باید بارگذاری جمعیت پایتخت مدیریت شود.
سازمان هواشناسی نسبت به وقوع رگبار و رعد و برق در ۱۱ استان، وزش باد شدید در هشت استان و اقزایش ارتفاع موج در خلیج فارس هشدار داد.
رئیس دانشگاه آزاد اسلامی بر اهمیت هوش مصنوعی در تحولات نظام آموزشی تاکید کرد و گفت: در شرایطی که آموزشهای نادرست باعث کاهش علاقه به علوم پایه شده، جشنواره فرهیختگا…
اداره کل هواشناسی استان تهران از وزش باد شدید تا خیلی شدید، وقوع گرد و خاک همچنین گاهی رگبار و رعد وبرق خبر داد.
سارقی که با انگیزه سرقت طلا، یکی از بستگان خود که بانوی فعال در زمینه مشاوره خانواده بوده است را به قتل رسانده بود در کمتر از ۲۴ ساعت دستگیر شد.
مدیر ارتباطات و امور بین الملل شرکت بهرهبرداری متروی تهران و حومه از سرویسدهی حداکثری مترو در ایام برگزاری سیوششمین دوره نمایشگاه بینالمللی کتاب تهران خبر داد.
با پیشنهاد وزیر میراثفرهنگی و موافقت اعضای گروه دیهشت، نخستین «مجمع سرمایهگذاری گردشگری D-۸» در سال ۲۰۲۶ به میزبانی ایران برگزار خواهد شد.
در پنجاه سال گذشته، بیش از ۳۵ هزار رشته قنات در ایران از مدار بهرهبرداری خارج شدهاند؛ روندی که کارشناسان آن را معادل فروپاشی گسترده نظام سنتی تأمین آب در مناطق خش…
ترتیب تولد در خانواده ممکن است بر برخی از جنبههای سلامت شما، از جمله قدرت دستگاه ایمنی، خطر چاقی، میزان اضطراب و موارد دیگر نیز تأثیر بگذارد.
افرادی که از تعقل بهره میبرند انسانهای خوش اخلاق و مداراگری نیز هستند؛ چرا که عاقبت امور را هم اینک میبینند.
با کنار گذاشتن تعارفات بیپایه و تمرکز بر بازخوردهای دقیق و صادقانه، میتوان محیط کاری سازندهتری ایجاد کرد که در آن اعتماد و رشد فردی شکوفا میشود.