قرار گرفتن در شرایط بحرانی، خصوصا اگر برای آن از پیش آمادگی نداشته باشید، میتواند آسیبزا و خطرناک باشد. بهتر است خود را از نظر ذهنی برای آن آماده کنید.
اریشته داغلاما یکی از اصیلترین، لذیذترین غذاهای سنتی آذربایجان است که با ترکیب سادهای از رشته محلی، عدس و کشمش طعمی بینظیر و منحصربهفرد را خلق میکند.
گرانولا، با وجود تصویر سالمی که از آن ساخته شده، در برخی انواع خود میتواند سرشار از قند افزوده، چربی اشباع، نمک و کالری باشد و سلامت قلب را تهدید کند.
دسر پنیر و گیلاس، یکی از دسرهای بسیار محبوب و پرطرفدار است که بهراحتی در زمانی کوتاه و با مواد اولیهای ساده آماده میشود.
گوگل سامانهای برای پیشبینی اثر میلیاردها تغییر DNA بر زیستشناسی معرفی کرد که میتواند تغییرات معناداری را به ارمغان بیاورد.
شیره انگور یکی از شیرینکنندههای سنتی و خوشعطر ایرانی است که بافتی غلیظ و طعمی شیرین دارد.
در رقابتی علمی بین سه رژیم محبوب، رژیم کتوژنیک موفق شد در سلامت کبد و بهبود پیشدیابت از رژیمهای مدیترانهای پیشی بگیرد.
توصیههای غیرواقعی فقط حس گناه میسازند؛ در حد توان تلاش کنید، توازن خانه را حفظ کنید و نگذارید آرامش خانوادهتان از بین برود.
کمپوت سیب یکی از دسرهای ساده، خوشعطر و خوشمزهای است که میتوانید بهراحتی در خانه درست کنید.
یک کتیبه ۳۲۰۰ ساله در مصر ممکن است سرنخ تازهای درباره مکان یک شهر گمشده از دوران رامسس دوم به باستانشناسان بدهد.
ترکیب تازهای در آزمایش روی موشها توانست مصرف انرژی بدن را بالا ببرد و طی چهار هفته حدود ۱۸ درصد از وزن آنها را کاهش دهد.
پاستای خانگی تازه، بافت بسیار نرم، ابریشمی و متفاوتی نسبت به پاستاهای شرکتی دارد.
دانشمندان هشدار میدهند تغییرات اقلیمی میتواند در دهههای آینده میلیونها کیلومتر مربع از زمین را با کمبود آب و خطر تخریب اکوسیستمها روبهرو کند.
کاهش تماس غذا با پلاستیک میتواند فقط در یک هفته، سطح برخی مواد شیمیایی مرتبط با پلاستیک را در بدن تا ۶۰ درصد پایین بیاورد.
«موس گلابی» یکی از انواع دسر تابستانی مجلسی با بافت نرم و ابریشمی است که با مواد اولیه سادهای درست میشود و گزینهای عالی برای مهمانیها می باشد.
یک پژوهش جدید نشان میدهد خوردن غذا در زمانهای نامنظم در تعطیلات آخر هفته نسبت به روزهای کاری میتواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد.
اگر از دوستداران طعم ماچا هستید، توپک ماچا یک میان وعده مناسب و خوشمزه برای شما است.
متخصصان فرزندپروری معتقدند ترکیب صمیمیت عاطفی با انتظارات رفتاری روشن، میتواند ریسک اضطراب و پرخاشگری را در کودکان به حداقل برساند.
انسان باید انرژی خود را بیشتر صرف چیزهایی کند که در اختیار اوست و کمتر درگیر چیزهایی شود که کنترل شان نمیکند.
بنابر اعلام سخنگوی وزارت آموزش و پرورش، پاداش بازنشستگان سالهای ۱۴۰۳ و ۱۴۰۴ به زودی پرداخت میشود.