هر ساعت نامنظمی در وعده‌های غذایی، ۱۴ درصد خطر قلبی بیشتر دارد

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد خوردن غذا در زمان‌های نامنظم در تعطیلات آخر هفته نسبت به روزهای کاری می‌تواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد.

طرز تهیه توپک ماچا با آرد جو و کره نارگیل؛ یه دسر سبز و خوشمزه برای عصرانه

اگر از دوستداران طعم ماچا هستید، توپک ماچا یک میان وعده مناسب و خوشمزه برای شما است.

چگونه بدون آسیب زدن به روان کودک، او را مسئولیت‌پذیر بار بیاوریم؟

متخصصان فرزندپروری معتقدند ترکیب صمیمیت عاطفی با انتظارات رفتاری روشن، می‌تواند ریسک اضطراب و پرخاشگری را در کودکان به حداقل برساند.

برای خوشحالی، نگرانی از آینده و حسرت گذشته را کنار بگذارید

انسان باید انرژی خود را بیشتر صرف چیزهایی کند که در اختیار اوست و کمتر درگیر چیزهایی شود که کنترل شان نمی‌کند.

پاداش پایان خدمت فرهنگیان به روز شد/ بدهی معوقی بابت پاداش پایان خدمت نداریم

بنابر اعلام سخنگوی وزارت آموزش و پرورش، پاداش بازنشستگان سالهای ۱۴۰۳ و ۱۴۰۴ به زودی پرداخت می‌شود.

رئیس سازمان نظام پزشکی:

توزیع نامتوازن متخصصان چالش اصلی نظام سلامت است

رئیس سازمان نظام پزشکی گفت: ۵۳ درصد متخصصان و فوق‌تخصص‌های کشور در پنج کلانشهر ساکن هستند، این وضعیت از نظر توزیع نیروی انسانی، طبیعی و قابل قبول نیست و چالش اصلی …

قیمت برنج در میادین و بازارهای میوه و تره بار اعلام شد

طبق اعلام نرخنامه مصوب سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران، قیمت انواع برنج اعلام شد.

قیمت آلایش گوساله و گوسفندی بسته بندی شرکتی اعلام شد

طبق نرخنامه سازمان میادین میوه و تره بار قیمت انواع آلایش گوساله و گوسفندی بسته بندی شرکتی اعلام شد.

قیمت آلایش گوساله و گوسفندی بسته بندی در محل اعلام شد

طبق نرخنامه سازمان میادین میوه و تره بار قیمت انواع آلایش گوساله و گوسفندی بسته بندی در محل اعلام شد.

بازدید رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران از بیمارستان نیایش/ تأکید بر توانمندسازی ایثارگران

معاون رئیس‌جمهور و رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران، با حضور در بیمارستان نیایش، با جانبازان معزز اعصاب و روان بستری در این بیمارستان دیدار و گفت‌وگو کرد و در جریان…

معاون فرهنگی پلیس:

پیشگیری از خودکشی یک مسئولیت همگانی است

معاون فرهنگی و اجتماعی پلیس هم‌زمان با روز جهانی پیشگیری از خودکشی، بر لزوم عبور از نگاه تک‌بعدی به این پدیده تأکید کرد که تنها با «فرهنگ‌سازی اجتماعی» و مسئولیت‌پذ…

کشف ۱۲۰۰ قبضه سلاح و مهار قاچاق ۱۵ میلیون لیتر سوخت

فرمانده مرزبانی فراجا با تشریح دستاوردهای ۶ ماهه این فرماندهی، از کشف ۱۲۰۰ قبضه سلاح جنگی و جلوگیری از خروج ۱۵ میلیون لیتر فرآورده‌های نفتی قاچاق از کشور خبر داد.

۶۳ درصد تاکسی‌های اینترنتی تهران بیش از ۱۰ سال عمر دارند

رئیس مرکز ملی هوا و تغییر اقلیم گفت: ناوگان تاکسی‌های اینترنتی تهران حدود ۵۴۰ هزار خودروی فعال دارد که ۶۳ درصد آنها بیش از ۱۰ سال عمر دارند و ۴۱ درصد نیز بالای ۱۵ س…

شهریاری:

قیمت دارو تا ۶ برابر افزایش پیدا کرده است

رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: قیمت دارو ۵ تا ۶ برابر افزایش پیدا کرده و تجهیزات پزشکی نیز با افزایش قابل توجه قیمت مواجه شده است.

اژه‌ای:

از جهاد خیابانی مردم صیانت می‌کنیم؛ فساد را از ریشه می‌خشکانیم

رئیس قوه قضائیه با تأکید بر ضرورت صیانت از حضور مردمی در دفاع از ایران، گفت: قانون باید فصل‌الخطاب باشد و مبارزه با فساد با شناسایی ریشه‌ها و گلوگاه‌ها ادامه می‌یاب…

پاستا تنوری مرغ و قارچ با سه نوع پنیر؛ عطر و طعمی که همه را مجذوب می‌کند

پاستا مرغ و قارچ با پنیر پیتزا یکی از محبوب‌ترین انتخاب‌ها برای وقتی است که می‌خواهید یک غذای لذیذ، سیرکننده و مناسب دورهمی‌های خانوادگی آماده کنید.

فواید گیاهان آپارتمانی و اثرات مثبت روحی روانی وجود گیاه داخل منزل

نگهداری از گل و گیاهان در فضای خانه علاوه بر زیبایی که به اطراف میبخشد؛ فواید بسیار زیادی برای سلامت روح و جسم انسان دارد.

فوت‌وفن‌های طلایی طرز تهیه کارامل ماکیاتو در خانه برای روزهای پرانرژی

کارامل ماکیاتو یکی از شیرقهوه‌های محبوب و خوشمزه‌ای است که دارای سس کارامل است.

۷ خاصیت طلایی برگه زردآلو برای کودکان؛ از تقویت مغز تا درمان یبوست

این خشکبار خوشمزه و مقوی را به برنامه غذایی کودک خود اضافه کنید.

فوری بپزید و لذت ببرید؛ ترفندهای پخت خوراک مرغ نرم و آبدار

خوراک مرغ ساده نوعی خوراک آسان و بسیار خوشمزه است که از ترکیب مرغ با قارچ و هویج تهیه می‌شود.