news
سلامت

راز عضلات قوی در میانسالی؛ با این ۶ ترفند طلایی ورزش را به سبک زندگی تبدیل کنید

یکی از مؤثرترین و در عین حال نادیده‌گرفته‌شده‌ترین راه‌ها برای حفظ سلامت استخوان‌ها و افزایش طول عمر در زنان میانسال، تمرینات استقامتی منظم است.

1405-06-10 03:30:00


news
علم و فناوری

بازگشت سرامیک به مچ‌ها؛ اپل واچ سری ۱۲ با لوکس‌ترین متریال ممکن می‌آید

اپل هفته‌ی آینده از ساعت‌های هوشمند سری ۱۲ و اولترا ۴ با پردازنده‌ی ارتقایافته و حسگرهای سلامت بازطراحی‌شده رونمایی می‌کند.

1405-06-10 03:15:00


news
سبک زندگی

طرز تهیه سالاد تخم‌مرغ مجلسی و فوری؛ یک صبحانه یا شام ایده‌آل برای ورزشکاران

سالاد تخم مرغ نوعی سالاد پروتئینی و گیاهی بسیار خوشمزه و مقوی است که روش تهیه آسانی دارد.

1405-06-10 03:00:00


news
گردشگری و محیط زیست

آغاز یک ال‌نینوی تاریخی؛ هشدار جدی برای خشکسالی، سیل و آتش‌سوزی در سراسر جهان

داده‌های شیمیایی ثبت‌شده در مرجان‌های گالاپاگوس نشان می‌دهند شدت ال‌نینو در چند دهه اخیر از دامنه طبیعی نوسان این پدیده فراتر رفته است.

1405-06-10 02:45:00


news
سلامت

رونمایی از اولین حلقه‌ی اسمزی جهان؛ عرق بدن شما را به آزمایشگاه سیار تبدیل می‌کند

مهندسان دانشگاه کالیفرنیا سن‌دیگو حلقه‌ی هوشمندی طراحی کرده‌اند که بدون نیاز به تست خون، قند و کتون بدن را پایش می‌کند.

1405-06-10 02:30:00


news
علم و فناوری

«جنگنده» بر روی آسفالت؛ دوج چلنجر با کیت وایدبادی لیبرتی واک رونمایی شد

تیونر ژاپنی لیبرتی واک از کیت وایدبادی جدید خود برای خودروی دوج چلنجر با الهام از هواپیماهای جنگنده رونمایی کرد.

1405-06-10 02:15:00


news
سبک زندگی

سرکه انگبین؛ معجونی قدیمی برای کبد چرب و لاغری+طرز تهیه

سرکه انگبین یکی از نوشیدنی‌های قدیمی، سنتی و پرخاصیت ایرانی است.

1405-06-10 02:00:00


news
دین و اندیشه

رهبر شهید؛ هرگز خود را «همه‌چیزدان» ندانید/ افزایش آگاهی، وظیفه دائمی نسل جوان

آگاهی‌های علمیِ دینی و سیاسی خودتان را افزایش بدهید، کتاب‌خوانی، شنیدن از برجستگان حوزوی و دانشگاهی.

1405-06-10 01:45:00


news
سلامت

معجزه ۲۰ دقیقه؛ ورزش جای خواب را برای مغز پر می‌کند

بررسی‌های مغزی نشان می‌دهد ورزش ۲۰ دقیقه‌ای بدون رفع احساس خستگی، توان پردازش مغز را پس از کم‌خوابی شدید به سطح نرمال بازمی‌گرداند.

1405-06-10 01:30:00


news
علم و فناوری

آیا می‌دانستید سایش سریع‌تر لاستیک‌های جلو طبیعی است؟+ علت و راهکار

اگر پس از چند هزار کیلومتر متوجه شده‌اید که آج لاستیک‌های جلو کم‌تر از عقب شده، لزوماً با یک خرابی روبه‌رو نیستید.

1405-06-10 01:15:00


news
سبک زندگی

شربت جلاب؛ میراث کهن ایرانیان در سفره مدرن+هشدارهای مهم در زمان پخت

شربت جلاب یکی از قدیمی‌ترین و اصیل‌ترین نوشیدنی‌های ایرانی است و تاریخچه‌ای غنی در طب سنتی ایرانی دارد.

1405-06-10 01:00:00


news
سینما و تئاتر

ارسال ۷۷۱ اثر به بخش ملی دبیرخانه جشنواره بین‌المللی فیلم‌های کودکان و نوجوانان

۷۷۱ اثر به بخش ملی دبیرخانه سی و هشتمین جشنواره بین‌المللی فیلم‌های کودکان و نوجوانان ارسال شد. کد خبر : ۱۰۷۹

1405-06-10 00:53:00


news
دین و اندیشه

چرا وحدت امروز یک «ضرورت امنیتی» برای کشورهای اسلامی است؟

در روزگاری که بحران‌ها و افراط‌گرایی‌ها، بنیان بسیاری از جوامع اسلامی را تهدید می‌کند، بازخوانی جایگاه وحدت در اسلام و شیوه‌های عملی‌سازی آن، ضروری است.

1405-06-10 00:45:00


news
سبک زندگی

نسل آلفا و اضطراب؛ بهترین روش‌های رهایی از اضطراب در دهه‌های مختلف زندگی

در جهانی سرشار از بلاتکلیفی و دغدغه‌ها رواج اضطراب در میان تمام گروه‌های سنی دور از انتظار نیست.

1405-06-10 00:30:00


news
رادیو و تلویزیون

پنجمین جشنواره رادیویی پژواک به ایستگاه پایانی رسید

پنجمین جشنواره برنامه‌های رادیویی پژواک با برگزاری آیین اختتامیه و معرفی برگزیدگان به ایستگاه پایانی رسید.

1405-06-10 00:23:00


news
امنیتی و دفاعی

راز بازگشت یک ناوچه؛ لاوان چطور با پهپادها و تانک‌هایش از بحران عبور کرد؟

لاوان یکی از ناوچه‌های آبی-خاکی کلاس هنگام است که قابلیت حمل بالگرد، تانک، نفربر زرهی و پهپاد را دارد.

1405-06-10 00:15:00


news
سبک زندگی

چرا برخی زوج‌ها از دلخوری‌های کوچک به رنجش بزرگ می‌رسند؟+۵ توصیه کاربردی

دلخوری در زندگی مشترک اجتناب‌ناپذیر است،تغییر برخی از رفتارها و شناخت بهتر خود و شریک عاطفی می‌تواند مانع تبدیل دلخوری‌های مقطعی به نارضایتی مزمن شود.

1405-06-10 00:00:00


news
سایر رشته های ورزشی

خلیلی: ورزش همگانی باید از تقویم رویدادی وارد تقویم زندگی مردم شود

رئیس فدراسیون ورزش‌های همگانی با تشریح برنامه‌های ملی این فدراسیون گفت: توجه ویژه به فناوری در توسعه ورزش همگانی داریم.

1405-06-09 23:58:00


news
مجلس

نمودار تورم در دولت پزشکیان دو برابر قد کشیده است

سید نظام موسوی با اشاره به تصویری از مسعود پزشکیان در انتخابات ریاست‌جمهوری ۱۴۰۳، نسبت به روند افزایش تورم در دو سال گذشته هشدار داد و گفت: «طوفان در پیش است.»

1405-06-09 23:32:00


news
بانک بورس بیمه

آغاز زندگی مشترک بیش از ۵۲ هزار جوان با تسهیلات ازدواج بانک ملی ایران

بانک ملی ایران در پنج ماه نخست سال جاری، با پرداخت بیش از ۱۷۷ هزار میلیارد ریال تسهیلات قرض‌الحسنه ازدواج، زمینه آغاز زندگی مشترک بیش از ۵۲ هزار جوان ایرانی را فرا…

1405-06-09 22:50:00


صفحه 113 از 77914