- 1404-02-15 01:50
نکات طلایی جهت درست کردن هلی کتنی (گوجه سبز کوبیده) به روش اصیل شمالی
گوجه سبز یکی از خوشمزهترین میوههای بهاری است. حالا که در فصل این میوه خوشمزه هستیم، بهترین وقت برای درست کردن خوراکیهای خوشمزه با گوجه سبز است.
- 1404-02-15 01:40
آموزش صفر تاصد؛ کاشت، نگهداری و تکثیر بابونه در گلدان
بابونه، گیاهی با گلهای زیبا و خواص درمانی شگفت انگیز است که نگهداری از بابونه در گلدان، تجربهای ساده است که با کمی توجه و مراقبت میتوانید از آن لذت ببرید.
- 1404-02-15 01:10
برنامه روزانه افراد شاد را کشف کردیم؛ این فرمول شما را شادتر میکند
یافتههای پژوهشی جدید نشان میدهد سپری کردن وقت با خانواده عامل اصلی احساس داشتن روزی خوب است و ورزش روزانه با بهبود حال و احساس رضایت همراه است.
- 1404-02-15 00:20
چگونه با افراد پررو برخورد کنیم؛ رفتار درست با آدمهای پررو چیست؟
یکی از موثرترین روشها برای مواجهه با افراد گستاخ، بیتوجهی به رفتارهای آنها است.
- 1404-02-15 00:10
چرا هرچه بیشتر میدانیم، کمتر درک میکنیم؟/ بحران تفکر عمیق در عصر دیجیتال
راهکار های عملی برای پرورش تفکر عمیقتر و درگیر شدن با پرسشهای اساسی زندگی میتواند رویکردی برای سلامت روان و رشد شخصی باشد.
- 1404-02-13 06:50
از تشک کشتی تا خط مقدم؛ داستان زندگی پرشور شهید ابراهیم هادی به روایت همرزمش
شهید «ابراهیم هادی» هم معلم بود و هم ورزشکار؛ او معلمی بود که میگفت باید نسلی را تربیت کنیم تا مملکت اسلامی را بسازد.
- 1404-02-13 04:40
معجزهای پنهان برای نجات گیاهان بیمار و شادابی گلها
وایتکس در باغبانی، با رعایت دوز مناسب (1 قاشق چایخوری در لیتر آب) برای ضدعفونی خاک، افزایش عمر گلها، کنترل آفات و علفهای هرز مفید است، اما استفاده نادرست به گیاها…
- 1404-02-13 04:30
رازهای طلایی تهیه آبغوره خوشمزه و باکیفیت در خانه
برای تهیه آبغوره خانگی انتخاب غوره نارس (ترجیحاً عسگری یا شیرازی)، شستن و خشک کردن، آبگیری، صاف کردن، جوشاندن ملایم ، ریختن در شیشه تمیز و نگهداری در آفتاب برای قرم…
- 1404-02-13 04:20
مدل های جذاب عقیق سرخ یمنی+عکس
عقیق یمانی یکی از سنگ های تزیینی برای جواهرات و زیورآلات است. این سنگ در رنگ های متفاوتی وجود دارد اما پرکاربردترین آن عقیق یمنی قرمز یا همان سرخ است.
- 1404-02-13 04:10
پلههای طلایی پیشرفت شغلی؛ از تعریف موفقیت شخصی تا نقشهراه 10 ساله!
پیشرفت شغلی نیازمند برنامهریزی دقیق، تعریف شخصی از موفقیت و تعیین اهداف کوتاهمدت و بلندمدت است.
- 1404-02-13 04:00
کوفته مرغ زعفرانی با سس انار؛ ترکیب جادویی برای زرشک پلوی شما!
زرشک پلو با گوشت قلقلی نوعی روش متفاوت برای طبخ زرشک پلو است که ظاهر زیبایی دارد و بسیار خوشمزه است.
- 1404-02-13 03:00
معجزه شکرگزاری چگونه میتواند زندگی شما را دگرگون کند؟
شکرگزاری روزانه با تغییر نگرش و تمرکز بر جنبههای مثبت زندگی، استرس را کاهش داده و سلامت روان را بهبود میبخشد.
- 1404-02-13 02:40
راه حل ساده برای کودکان خجالتی/پژوهشی که ثابت کرد داستانها میتوانند شخصیت کودکان را تغییر دهند
پژوهشی که ثابت کرد داستانها میتوانند شخصیت کودکان را تغییر دهند و اگر می خواهیم شخصیت کودکمان تغییر کند باید آنها را با یار مهربان آشنا کنیم.
- 1404-02-13 02:20
رژیم سرکه سیب؛ معجزه کاهش وزن یا خطر برای سلامتی؟
سرکه سیب به عنوان یک درمان سنتی برای کنترل قند خون و کاهش وزن مطرح شده و تحقیقات نشان میدهد اسیداستیک آن ممکن است به تنظیم قند خون کمک کند.
- 1404-02-13 01:10
رد ماندگار تروما بر بدن؛ آنچه ذهن فراموش میکند بدن به یاد می آورد
پژوهشی تازه با نشاندادن اینکه حافظه زیستی تروما واقعی است، نتیجه میگیرد که بدن ما ممکن است اثرات تروما را حتی پس از بهبود روانی همچنان حفظ کند.
- 1404-02-13 01:00
فوتوفن های طرز تهیه املت کنگر برای صبحانه
کنگر یکی از گیاهان خودرو بهاری است که خواص زیادی دارد.املت کنگر جز یکی از خوشمزهترین و سادهترین غذاهایی است که میتوانید با کنگر آماده کنید.
- 1404-02-13 00:55
روش طرز تهیه ترشه تره گیلانی با سبزیجات محلی با فوت کوزه گری
ترشه تره یکی از غذاهای سنتی شمال ایران است که با سبزیهای معطر، تخممرغ، سیر و چاشنیهای ترش درست میشود و طعمی بینظیر دارد.
- 1404-02-12 06:30
راز تربیت کودک بااحترام؛ چگونه الگوی خوبی برای فرزندانمان باشیم؟
چه کودک داشته باشید و چه معلمی با صدها کودک باشید، احترام بخش مهمی از والدگری است.
- 1404-02-12 04:40
چاپ سهبعدی غذا و تحول عظیم در صنعت تغذیه
چاپ سهبعدی غذا به عنوان یک فناوری نوین، تحولی عظیم در صنعت تغذیه ایجاد میکند. با این فناوری، غذاهای سفارشی بر اساس نیازهای شخصی تولید میشوند.
- 1404-02-12 04:20
پنج خوراکی سالم برای کسانی که نیمهشب هوس خوردن میکنند
اگر نیمهشبها هوس میانوعده میکنید، بهتر است بدانید که تنها نیستید. خوردن مکرر بهویژه بعد از ۱۱ شب بهمرور خطر مرگ ناشی از سرطان و دیابت را افزایش میدهد.